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都说吃苦是福。有人也说，不能吃一时之苦，就会吃一世之苦，家长们该如何从小培养孩子们的吃苦精神呢？多强调一下吃过苦后的价值和意义，这样会吸引孩子前去吃苦。

这很容易理解：孩子在进行吃苦训练时扛箱子或干体力活，觉得自己是在吃苦，可是那些整天靠此为生的人不会认为这是在吃苦，甚至一看有活做了很高兴，因为在这吃苦的背后有一定的价值——拿工资。

孩子无缘无故地跑到吃苦班干苦力，他们除了感到苦和累，他们并不是自己愿意去做，并且不认为这是吃苦的动力。所以家长绝不要给孩子造成这样的印象——认为他做事是在吃苦，而是要多提实现目的时的快乐，用成就的喜悦来激发孩子做事的动力，不要让孩子认为是在吃苦，而是觉得这是品尝成功喜悦必经的步骤。

如果孩子享受惯了养尊处优的生活，一下子吃苦有点不适应，家长也要引导他，在苦中“寻乐”。虽然我们不提倡让孩子去什么吃苦班，但是，如果有些是学校组织的，家长也不可强行让自己的孩子退出，应该支持。但是在孩子去之前或回来之后，千万别说孩子是去受苦了、受累了，回来之后也别像对待凯旋的大将军一样伺候他。家长可以这样说：“哟，看上去真强壮了呀！”“嗯，懂事了，变成大孩子了！”这样孩子可通过感受自己的变化或者说是成就，来抵消参加活动所承受的苦累。这样，他就会找到吃苦的价值。

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