[青少年如何保持心理健康]良好的学习环境与社会环境，是青少年保持心理健康的重要条件。 但身处于同一环境里的人，心理健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学...+阅读
加强对小学生的心理健康教育，是小学实施素质教育的重要组成部分，是培养现代化建设者的重要举措，是培养少年具有良好的道德、健康的心理和高尚的情操的重要保证。我们学校也逐步开展心理健康教育。下面我来谈谈开展适合小学生身心特点的心理健康教育工作的一点体会。
一、学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础 校园环境建设是学校心理建设的首要任务。学校环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让校园墙壁、名花异草、板报、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。如：我校在校园四周的墙壁上，楼道墙壁上，张贴上校训、学风、名言警句、古诗、交通安全知识广告栏等等，让学生在校园生活环境中感受到浓厚的文化气息，获得多方面的知识，使学生终身受用。 学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。我校举办多次活动，如：演讲比赛、足球跳绳比赛、秋季运动会、书法书画比赛、各学科知识竞赛等等，给学生创造展示自我的机会，让每个学生都能展示自己的才能，使学生不断发展找到自我，树立自信心。
二、在学科教学中渗透心理健康教育 学科教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主要渠道之一。所有任课教师都负有心理健康教育的责任。学科教学既可以培养小学生健康的心理，也可能给小学生的心理造成压力。因此，教师可以通过寻找学科教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，对学生进行心理健康教育，在学科教学中培养学生的学习情感，良好的意志、性格等，减少学科教学对学生带来的负面影响。教学中充分挖掘教材内容中的心理教育因素，对学生的人格和智能进行训练。教学中我们还注意运用恰当的教学方法引导学生主动学习，学会学习，发展学生的主动性；巧妙地利用提问、讨论、小组学习等形式，调动学生独立思考的积极性，培养学生勇于探索、勇于创新的精神。在创造技法课、实验课和科技活动中，安排各种有趣的活动，让学生自己动手操作，动脑思考，激发起学生强烈的求知欲望培养学生热爱科学的情感。让学生体验成功的快乐、交流学习的体会。
三、设立心理咨询室，对个别学生进行心理辅导 心理健康教育除了要面向全体小学生外，还要针对学生中存在的个别差异，以及个别学生当中已经出现的各种心理行为问题进行心理辅导和干预。特钢东小专门成立了课题小组，课题组成员利用一切时间开展业务知识的学习，努力提高自身的理论水平，在较短的时间内掌握了开展心理健康教育的基本知识与基本技能。我们学校的心理咨询室就是为矫正个别学生已出现的心理健康障碍而设立的，对学生开展心理咨询，有针对性地因人而异地矫治和疏导学生的各种心理障碍，做好“ 助人自助 ”的心理辅导工作。为学生创设了一个表达内心世界的安全环境，以接纳、平等、信任的心态对咨询者以情相待，为咨询者排忧解难，进行心理疏导和心理矫正。咨询室老师经过多次的交流咨询对学生的逃学问题、厌学倾向、因家庭原因造成的学习成绩下滑问题、上课时间注意力不能集中常搞小动作等问题进行了成功的解决，帮助学生克服了心理障碍。为了进一步减轻学生的心理压力 ， 设立了 “心灵天空” 咨询信箱 ，定期或不定期地接受学生的个别咨询 ， 用尊重、接纳、理解的态度 ，通过聆听、分析、疏导、建议等方式和科学的方法，给予学生适当的启发和诱导 ，解决个别学生的特殊心理问题。
四、建立良好的人际关系，是开展小学心理健康教育的重要保证 教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。交往是人的重要社会生活内容之一。不善交往会给学生的心理带来极大的困扰。学生在广泛的交往中可以感受时代的脉搏，体验友情的美好，懂得协作的重要。要鼓励学生进行广泛的同伴交往，指导、培养、锻炼他们的交往技能，帮助他们掌握各种交往策略，学会和同伴和睦相处，真诚合作，从而培养其良好的心理素质和交往能力。竞争意识是克服人格缺陷的一剂良药，是推动个体战胜自我、超越自我的精神动力。在教育过程中，教师一方面要注重向学生传播竞争的思想，使学生具有竞争的观念；另一方面要组织合理的富有竞争性的活动，使学生受到竞争的熏陶和训练。在一定条件控制下的相互竞争，能够激发学生的进取精神和学习热情，推动他们去创造性地解决各种问题，夺得最终的胜利。
五、努力创设良好的家庭心理环境 学校成立了家长委员会，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一...
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