[家务劳动是妇女无法摆脱的重担]在旧时代，一直是“男主外，女主内”。所谓“内”，就是指家庭。男子所应担负的应该是社会的职责，以及对家庭的决策和领导权，而剩下的生儿育女，服侍公婆等等那些繁琐的家庭琐事都是由...+阅读

有些女人不单拥有漂亮的外表，还拥有非凡的心志。尤其是现代职场中的一些女人，她们懂得不能将自己的经济大权拱手交给男人，要独立，因此，在爱情之外，她们会全心全意地投入工作。

可惜的是，并非所有的女人都能做到这一点，大部分的女人都无法在事业和家庭之间做到游刃有余，无法悠闲自在地去工作，常常加班加点还完不成工作，还得不到老板的赏识。工作、家庭让她们疲惫不堪，于是开始抱怨世界的不公平，抱怨自己活得太累，没有任何幸福可言。

琪琪是个做事一丝不苟的女人，只要是交代给她的任务，她准会分毫不差地完成。正因为如此，琪琪成就了别人，却累坏了自己。

尽管不愿放弃同家人的享乐时间，可为了尽善尽美地完成自己的工作，琪琪不得不把自己的私人时间挤得满满的。看看电视、听听音乐对别人看来是很平常的，时她来说都是一种奢侈。

琪琪也常常感觉疲惫，但又很无奈。工作和家庭，要她放弃任何一样她都舍不得，所以几年下来，她都是靠少睡觉少休息多干活撑过来的，以至于常用着名贵眼霜的她还有着浓浓的“熊猫眼”。

琪琪就是无数想要兼顾事业与家庭的女性的典型代表，她们欣赏自己的能力，同时又想要将其无限发挥。她们认为，只要自己肯努力，拥有完美的家庭，完美的事业并不是什么难事。

想要完美并不是件坏事，但过分的苛求完美只会造成女人的心力憔悴。任何完美主义者都是不断地给自己设定十全十美的目标，又一次次在不能做到最好的结果中叹息失望。

无论是对待难缠的上司，温柔体贴的恋人，还是踌躇满志的事业，聪明的女人都懂得怎样让自己松一口气，她不会让自己变成一根绷紧的橡皮筋，在工作中“偷工减料”是她们惯用的伎俩。

在工作中“偷工减料”，最简单也最直接的办法就是卸下心中的重担，让自己从心态到身体上得以放松。

要做到心态上的放松就是面对工作时，即使没能做到最好，甚至做得有些糟糕，我们都不会跟自己过不去，过分地谴责为难自己。既然已经发生，谴责是没用的，更何况是谴责自己呢。人生本来就是由无数个不完美组成的，如果事事都能够做到最好，你以为自己是什么，是无所不能的超人吗？

身体上的放松就是行为上的放松。工作累了就泡杯咖啡，站在窗口欣赏一下窗外的风景，何必要纠缠着工作不放。如果有同事经过你身边去复印文件，请他代你复印你需要的东西，为什么事事都要亲力亲为呢？聪明的女人总是能给自己一个好的理由去休息休息；也总是善于发掘最好的时机利用别人来为自己做事。在工作上，无论过程和结果，她们都不会为追求完美而乐此不疲。

在工作中放松自己，“偷工减料”，并不是说让你玩世不恭地对待工作。事实上，这是一种策略，即花费最少的力气得到最满意的效果。如果从挤牛奶到将它们包装好都要一个人来完成的话，那么伟大的“分工”就失去了意义。

聪明的女人深知分工的重要性，而她们也会巧妙地把最重要的工作分给自己。当她们用更充足的精力来完成最重要的事情时，不但能够得到令人满意的结果，还能够节省大量时间和精力。那么，工作中如何才能轻松高效地完成任务呢？

——建立目标，实行管理

有目标，随之才会有切实可行办法，也能够让人明确一种前进的动力。因此，在实施一项工作之前，建立目标就成为要事。

——记录工作时间

将自我的规律性工作所耗费的时间记录下来，这样可以一目了然地了解到时间都用在了什么地方。让你的脑中呈现出一个清晰的思路，这对于改进工作方法十分有利。

——工作的时候全神贯注

当你工作的时候想着去哪里郊游，而郊游的时候又念念不忘办公室里没有完成的上作，这样只会让工作和娱乐都浪费在干扰上。所以，工作的时候就要保持全神贯注，这样才能够在最短的时间内取得最佳的效果。

——做“一举多得”的事

每个人都会有这样的经验，出行前考虑一下自己要办的事，然后会在去一个很远的目的地的途中“顺便”做一些同样需要做的事。在你的工作中也可以利用“顺便”原则，不要将时间浪费在无止境地跑来跑去的过程中。

劳累的时候读书，这能够带领你走进一个轻松的环境，在身边随时准备一本可以翻看的书非常重要。运动是放松的最佳选择：出汗有时候比速迷糊糊的睡眠更能够调节紧张的神经，达到心灵放松的结果。

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