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当宝宝4-6个月的时候，无论是动作、语言、还是智力发展都上一个新台阶，今天我们来看看父母如何训练宝宝动作能力吧？
1、大动作
轻轻拉住腕部，宝宝就能够坐起；独坐时头和身体向前倾；可以自己从仰卧位翻身到俯卧位。
2、细动作
能够准确地抓住近处的玩具；能够用双手将一张纸撕破；会自己摇动拨浪鼓；仰卧时能够抬头90°，由大人扶住腋下便可站立片刻。
3、抓手帕
目的：训练手的运动能力。
方法：妈妈展开一张大花手帕，在宝宝面前轻轻抖动，并对宝宝轻声说：“宝宝看，好漂亮的花手帕。”宝宝这时会高兴地伸手来抓。妈妈的手轻轻一闪，宝宝抓了个空。然后妈妈再逗宝宝来抓，这次就要让宝宝抓住，并且表扬他：“宝宝抓住花手帕啦！宝宝真能干！”如果总是不让宝宝抓住手帕，他就会失去兴趣，甚至会哭。
4、坐“飞船”
目的：让宝宝学习对身体的控制，锻炼勇敢精神。
方法：在宝宝情绪愉快时，爸爸与宝宝面对面站立，然后爸爸把宝宝举过自己的头顶，反复几次。也可把宝宝从爸爸身体的左侧向右上方举，再从右侧往左上方举，反复几次，边举边说：“宝宝坐飞船，飞船开喽！”
5、荡秋千
目的：训练宝宝的平衡能力。
方法：把宝宝放在毛毯上，毛毯距床面30～40厘米，父母两人拉住四角轻轻来回“荡秋千”，或抱宝宝到户外的摇车上“荡秋千”。也可让爸爸把宝宝抱在怀里伴着音乐左右来回晃动，幅度由小变大。每天１次，每次２～３分钟。
6、拉玩具
目的：训练宝宝的动手能力。
方法：把玩具系在绳子上，放到宝宝够不着的地方。起初，宝宝会伸手去拿玩具，但很快他就会拉住绳子，把玩具拉到身边。等到宝宝熟练之后，再把玩具藏到不易看到的地方，露出绳子，让宝宝去找。
7、拼装玩具
目的：训练手的运用能力。
方法：将一只拼装的大公鸡玩具放在宝宝面前，拆散，装好，再拆散，再装好，给宝宝玩一会儿。然后拆散，再给宝宝，让他自己试着拼装。宝宝会竭尽全力拼装大公鸡，如果实在没办法装好，大人就手把手帮宝宝把公鸡装好，然后发出“喔、喔、喔——”的声音，宝宝会因胜利而感到兴奋不已。
适当的刺激才有意义
父母在给宝宝挑选玩具的时候，要依据宝宝的身心发展状况来选择，如果挑选超过宝宝年龄段的玩具给宝宝，宝宝可能不会感兴趣，而且还会因为驾驭不了这种玩具而造成挫败感。所以，要选择适合宝宝年龄和性格的玩具，才能给宝宝适当的刺激，才能促进宝宝身心的健康发展。而且，父母要注意，给宝宝的刺激要适度，如果刺激太多可能会造成反效果。一次给宝宝一两种不同的刺激即可，使宝宝的大脑承受相应的负荷。玩具的类型要多样化，这样可以刺激宝宝不同的感官发展。
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