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在采访过程中，成载、成哲、成勋的妈妈向我们倾诉了家庭就餐对话时的困难。罪魁祸首就是电视。电视几乎完全破坏了他们不到30分钟的家庭就餐时间。

妈妈的烦恼：（老大：男，11岁；老二：男，7岁；老三：男，5岁）

爸爸边看电视边吃饭，孩子们在旁边吵闹的话就会训斥孩子们安静下来。对于孩子们提出的问题他也是含糊地回答。喜欢看书的老二在听到“安静点儿”的话的时候，就会拿出书来。我为了给孩子们准备饭菜而忙得团团转。爸爸先吃完饭后就起身拿起了遥控器。

如果说，餐桌是以前家人聚在一起的场所的话，那么现在电视已经取代了它的地位。就像上面的家庭一样，电视已经侵犯到了餐桌。在电视机前喂孩子的妈妈占了相当大的比例。

父母应该想想自己家的状况。即使让孩子们在电视机前吃饭，也不能容忍先喂饱再说的想法。难道我们只能眼睁睁地看着“守在电视机前的孩子”而束手无策吗？

孩子在电视机和电脑前吃饭的时候，父母很难捕捉到他们大脑中的饱满感。因此吃饭时看电视跟肥胖有着直接的联系。到了青少年时期这些孩子就会养成把饭端回自己房间吃的习惯。结果本来想养成的良好饮食习惯变成了坏习惯。

餐桌上最重要的因素就是家人间的对话。家庭就餐的第一原则就是把妨碍对话的电视关掉。但并不是把电视关了，问题就能解决。如果不想跟那些只想守着电视机的孩子争吵的话，最好在开饭前30分钟到1小时就把电视关掉。

但是有一部分专家认为：电视不一定只带来坏的影响。特别是在韩国，承受着学习压力的孩子们能通过看电视而缓解压力，电视节目也可以成为和朋友交流的媒介。

如果强行剥夺孩子看电视的权利，反而会增加孩子对家庭就餐的厌恶感。如果孩子真的喜欢这个节目的话，就要另外调整就餐时间。

如果对一起看的电视节目印象深刻的话，那么把这个节目当作餐桌话题也是一个明智之举。坐在餐桌前的时间里的首要任务是把精力集中在家人身上。

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