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适时赞美是必要的

当孩子做到父母的某种要求时，或是做到值得被称赞的事时，父母要不吝给予赞美。不过要注意的是，赞美要适时，不要随时。彭心怡心理师建议，父母必须让孩子知道他特别容易在哪些事情被完成后会被赞美，也许是培养孩子的价值观或人生观的事，或其他较为重要的观念，建议父母可先好好地规画与设想。

比方说当孩子帮助遇到困难的同侪，或是主动将垃圾捡起来，可夸赞他做得很好或给予奖励；但若是孩子做到在成长中本来就应该要会的行为（例如：把饭吃完、自己穿衣等），便不用过度去夸奖。

赞美是需要评估当时情况，拿捏适当的，父母要好好想想在赞美的背后，想要传达给孩子什么样的观念，或是教育孩子什么。倘若父母对于孩子做的每件事都给予赞美，那么会让孩子觉得他无论做哪件事都「必须被赞美」，如此便扭曲了原本赞美的初衷。因此，应该让孩子了解，哪些事情他做到是「应该」的，本来就必须完成，而非做给别人看。

当孩子坚决不说、不听从父母的话时该怎么办？

彭心怡心理师说明，必须依场合、就事情去下定论，以及观察孩子当下的情绪。

孩子的情绪是首要注意的重点，就像父母自己心情不好时，也经常会无法明确表达出自己的感觉一样。因此，要先安抚孩子，等到他的情绪平稳后，再试着和他沟通。倘若父母发现孩子做错事，却又执意拒绝与他沟通，仅叫孩子不可以这样、不可以那样，只会让孩子更加压抑自我，同时也大幅降低了分享的意愿，并且容易产生自卑心理。

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