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宝宝大动作发育时间表：抬头 宝宝通常在3～4个月的时候会学会抬头，抬头动作是宝宝早期大动作发育的关键指标。

抬头是指，宝宝在被竖抱的时候不需要他人的支撑头也不会左右摇晃活着在俯卧的时候，头可以抬起30～40°，并能随着事物左右转动头部。

如果宝宝出现了这些动作，那么表示宝宝已经学会了抬头。

抬头训练：

妈妈可以把宝宝放在床上，然后逗引宝宝用眼睛追随妈妈的视线或者宝宝感兴趣的事物。

或者在满月后就可以将宝宝竖着抱起(但是一定要注意用手托着宝宝的颈部并且时间不宜过长)，用视线逗引宝宝的追视。

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宝宝大动作发育时间表：翻身 这个动作通常发生在4～8个月间，发育较早的宝宝可能会在4个月就学会了翻身，而有些宝宝8个月才学会翻身这些都是正常

当宝宝经常有把双脚抬起，身体自然侧倒后，下半身有扭动的动作，那么这表明你的宝宝已经开始在学习翻身了。

翻身训练：

妈妈可以把宝宝放在膝盖上并托住宝宝的腰部，前后左右缓慢的晃动以锻炼宝宝腰部的肌肉。

或者在距离宝宝一定距离的地方用宝宝最喜爱的玩具逗引他，让他扭动身体才能触碰到玩具，这样可以帮助宝宝来回转动。

温馨提示：

宝宝学会翻身可能是在一个不经意的瞬间，所以当宝宝出现了翻身的信号就一定要注意宝宝的安全。

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