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学生课业负担过重的问题由来已久，我认为小学生的课业压力主要来自几个方面：
第一，受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。
第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。
第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。
阅读小提示：心理学研究认为：练习的数量既不是学习的必要条件，也不是学习的充分条件。但是，除了少数简单的学习课题之外，若要求牢固掌握知识并能熟练运用知识，多次重复又是不可缺少的。这就存在一个作业适量的问题。国内有人做过实验，每天课外作业的时间以30分钟左右为最佳，这是值得参考的一个数据。
3.作业难度因素.
据调查，目前学校中学生因作业太容易而不完成作业的情况并不多见，较多的人是因为作业太难而放弃完成作业。作业难度大，经过一定的努力仍无法解决时，一般情况下，学生会产生以下几种反应：
(1)产生焦虑。因为做不出题目，担心老师的批评，担心家长骂自己笨，担心以后无法应付考试。
(2)依赖别人。包括依赖家长帮助，同学帮助，抄袭别人作业等。
(3)放弃不管。
因此，作业难度太大，只会对班级中的一小部分人（即能力高的学生）有积极影响。对于大多数学生来说，由于智能所限，焦虑过后随之而来的便是不做作业或被动完成作业
孩子厌学的原因是啥
孩子厌学要寻找引起的原因，可能是以下原因： 第
一、父母的期望值过高，家长对孩子学习的目的定向过高，期望过高会使孩子产生压力增加，不自觉的会把学习与痛苦联系在一起块，会产生厌学的情绪。 第
二、孩子不会学习，这类孩子往往学习时注意力不集中，不能把旧知识、新知识联系起来进行学习，无法将学到的知识正确、合理的表达出来，对日益繁重的学业课程就会产生厌学的情绪。 第
三、孩子与同学、小伙伴、同龄人交往出现了问题，无法融入到学校。 第
四、受的老师或者同学不公正的批评，受到了欺负，内心受到了创伤引起的不爱学习。 第
五、学习压力太大，自己给自己造成的压力太大，有些孩子压力大无法承受，这样就会不自觉的产生厌学的情绪。 当然还有部分人不愿学习，主要是因为有自身的计划，比如羡慕某些过早从业的人员，羡慕某些人财富的累积，想要求提前退学去创造财富。
如何缓减孩子压力
不要给孩子过大的压力 孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求。经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较，平常对孩子的关爱少，批评、指责多。家庭关系紧张等，都会给孩子心理造成很大的压力。 因此，父母需要根据孩子的实际能力，制订一个合理的日标。 平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬。还要给孩子创造，一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩。了的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。 时刻关注孩子的身心健康 孩子遇到了挫折，有时候不会主动对父母说，只是有一些不正常的行为，消极的情绪等。 这就需要父母时刻关注孩子身心的变化，一旦发现孩子有不良情绪产生，或者睡眠，吃饭等有不正常的反应，父母就要及时与孩子进行有效的沟通，认真地倾听孩子的心声。
让孩子说出事件的原委，以及内心的想法与感受9父母掌握了这些情况，才能有效地开导和指点，从而帮助孩子解决问题，缓解孩了的心理压力。 帮助孩子缓解压力 孩了因为缺乏人生经验，看问题不全面，很多时候会把不好的结果无限地夸大，从而使自己的心理压力陡增，此时，父母要想办法帮助孩子缓解过大的心理压力。 陈冬梅的成绩在班里不错，她以为自己会被老师选中参加竞赛考试，因此提前把这件事情告诉了父母。 但是，班主任经过综合考虑，没有选陈冬梅参赛。星期天，被抽选的同学都去参加考试了，陈冬梅却躲在屋里哭泣，埋怨老师偏心，甚至不想再去上学。 爸爸知道当天是参加竞赛的日期，看女儿躲在屋里，知道她心情不好，于是拿着画架，带女儿去郊外写生，那是女儿最爱做的事情。
这样玩了一天后，陈冬梅的心理压力得到了有效缓解。 孩子压力过大、心情郁闷时，父母可以让孩子做自己感兴趣的事情，像陈冬梅的父母那样。孩子转移了注意力，心理压力自然就会得到缓解。 父母也可以带着孩子锻炼身体，让孩子找朋友倾诉等，这些方式也能够减轻孩子的心理压力，帮助孩子快速走出消极的情绪。 教孩子学会勇敢面对挫折 每个人的生活都不可能一·帆风顺，谁都会遇到这样那样的困难，经受大大小小的挫折。如果孩子见了困难就害怕，遭受挫折就退缩，那么孩子时刻都会受到心理压力的煎熬，遇到挫折承受不了打击，困难没有来临时害怕它到来，因此身心疲惫，对成长十分不利。 江胜男从小被父母矫生惯养，虽然现在已经上小学三年级，但什么事情都不会做，事事依赖父母，对自己没有信心，遇到点挫折就害怕，退缩，心中时刻存在着无形的压力，这严熏影响了他的生活和学习。
//d1。sina。com。cn/201807/04/1510446_0704。 jpg 父母看在眼里，急在心中，经常鼓励儿子面对任何事情都要勇敢尝试。为了训练孩子，妈妈有一次故意不去学校接江胜男，让他自己回家。结果江胜男犹豫了很长时间，最终自己回到了家。妈妈夸奖他勇敢，江胜男也体验到了战胜困难的喜悦。 俗话说“困难像弹簧，你弱它就强”，父母要让孩子明白这句话的意思，引领孩子亲身体验一下战胜挫折的快感，从而帮助核子学会勇敢地面对挫折、困难。 指导孩子把压力变为动力 同样的挫折，一样的困难，有的人就会把它看成巨大的障碍，因此心理压力过人，情绪消极，无法安心做事，结果以失败告终。而有的人面对这些挫折与困难，虽然也有心理压力，但却能把这种压力变为前进的动力，因此积极奋斗，努力克服困难，最终获得成功。
所以，当孩子遇到了不如意之事，父母要让孩子看到这些挫折的有利一面，不要被困难吓倒，并且指导孩子把压力变为动力，激励孩子努力向上，这样既能缓解孩子的心理压力，又能促使孩子前进。
孩子学习压力大会给她成长带来什么不利影响
学习压力导致孩子对生活失去信心。在强大的学习压力面前，家长和学校却忽视了对孩子进行强化心理承受能力的教育，缺乏对孩子进行生命珍贵的教育。在孩子们脆弱约承受能力无法承受这样强大的压力的时候，他们往往会走极端。由于学习压力和各种心理焦虑的出现，对“生命”缺乏员基本的了解和思考，以及对生命教育的缺失，导致了青少年非正常死亡正呈增长的趋势。如何让孩子珍爱生命，是一个摆在我们面前的严峻话题。而告诉孩子“生命的可贵”，学会如何其重生命、爱护生命，既是老师的责任，更是父母的责任。本该无忧无虑的童年，变得焦虑不安。分析这种行为背后的深层原因，那就是中国现在的家长们都希望孩子将来有大出息。而要想有出息就必须考上大学，这里暂且不讨论有出息跟考大学之间是否有必然的联系。
几乎百分之百的家长都希望自己的孩子能考上大学、许多家长便把抓孩子的学习作为家里的头等大事，一切为了孩子的学习，其他的都不重要，孩子每天听到的只有学习跟成绩。于是使出现了很多孩子因为学习压力跟学习负担太重而自杀的悲剧。在这里并不全是要强调学习不重要，而是认为过分地给孩子施加学习的压力是错误的。
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