[小学生每天在校不超6小时]中国教育报讯(记者 赵建春 董康)小学生在校活动时间每天不超过6小时，初中生不超过7小时；小学一、二年级不留书面家庭作业，其他年级控制在1小时以内，初中一、二年级控制在1.5小时...+阅读
小学生每天保证9-12个小时的睡眠，不要少于8个小时，否则会严重影响学习效率。
青少年，这个阶段的孩子仍然处于成长发育期，学习压力逐渐增大，睡眠时间相对减少。13-17岁孩子每天睡眠时长应为8-10个小时，少于7个小时，会精神不集中、运动量减少，严重影响学习效率。
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新生儿，新生儿尚未形成较为恒定的生物钟，难以区分白天和晚上。每天推荐睡眠时长为：1周大的新生儿每天睡眠16-17个小时；1-4个月，每天睡眠14-16个小时。新生儿每天睡眠时间切勿低于11小时，否则影响正常发育。
婴儿，婴儿整段睡眠时间比新生儿长。一般，5-12个月大的婴儿，每天睡眠12-16个小时。此时家长应帮孩子保持有规律的小睡，每天睡眠时间不低于10个小时，否则会影响正常发育。
睡姿：
身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。
左侧卧位易致胃病：
左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部灼痛，从而易导致胃病。
俯卧位、左侧卧易致心脏病：
俯卧位，易使呼吸不自由，压迫内脏，引起噩梦，并影响脸部皮肤血液循环，使面部皮肤容易老化。
参考资料来源：
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小学教师工资一般是多少呢
一般专科定13级、本科定12级。
1、一般专科定13级、本科定12级。在编教师拥有的编制为事业编，即在编老师为事业单位工作人员，非在编教师即为临聘人员或者称作合同工。
2、教师作为事业单位工作人员，入职后按照相关规定，签订合同期一般为五年并按照相关规定，享受事业单位工作待遇，但我们说的合同工一般指临聘人员。
3、一般来说，绝大部分教师都是属于编制的，所以都有级数区分，一共是十三级。对于新入编的教师，如果是本科以上学历毕业，即便是刚入编也能定级到十三级。
4、不过工资领取的是十二级的工资，其工资根据城市消费水平稍有差别，据了解，十二级平均工资约为五千元左右。有的要高一点。
5、由于现在的大专工资大概是4000元左右，本科的工资高很多的。
6、因为现在本科考入学校当老师的话，还可以有社会保险，养老有保障医疗有保障，还有住房公积金，住房方面也有保障的。
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