[冬季进补，预防哮喘]哮喘患儿因久病体弱，冬季合理对症进补可增强体质，提高机体的免疫抗病能力，有利于防止复发。哮喘患儿冬季进补的方法1、选择对症的膏滋方来进补一般膏滋药组方严谨，处方有严格...+阅读
要多吃维生素C，多存在于蔬菜和水果中，如柑桔、橙、猕猴桃、西红柿、菠菜、小白菜、青菜等。在烹调中还应尽量避免维生素C的破坏。维生素A多存在于动物肝脏或蛋黄中，能维持上皮细胞组织的健康，日常可多食些。像黄玉米面、甘薯、南瓜和绿叶菜都含有维生素A原--胡萝卜素，对控制哮喘也有一定作用。 另外可以试试芝 元 堂 古 方 甘贝草茶，它对于哮喘，支气管炎，咽炎，肺炎，哮喘等均有好的疗效。 此外，需要注意的是，老年哮喘病人蛋白质的消耗量大，为了补偿蛋白质、增强抵抗力，饮食上可多食入些高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等。肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物，有助湿、生痰、动火之弊，吃了易引发哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。
哮喘患者应采取哪些预防措施
1、哮喘的预防，我们最主要的还要尽量避免接触那些可以感染哮喘的源头，专家称，要想预防哮喘，应尽量消除工作、生活环境中的过敏源，如不能消除的话则应尽量避免接触过敏源，控制支气管哮喘的发作次数及发作程度。常见引发支气管哮喘的过敏源有尘螨、花粉、霉菌、丝绸、动物皮毛、蟑螂、过敏食物等，支气管哮喘患者应根据自己不同的情况采取不同的方法进行预防。
2、哮喘的预防方法还有什么呢？专家为我们说明说，预防我们呼吸道的感染也是很重要的方法之一。因此，专家建议支气管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系统传染病流行时，应尽量避免去公共场所，家人有呼吸道感染时也应注意隔离。平时注意保暖，起居有节，避免过度劳累、淋雨等。 一旦出现呼吸道感染，则应积极治疗，采取有效措施防止疾病发展。
3、加强锻炼也是预防哮喘的重要方法。相关方面的一些体育锻炼可以有效防止哮喘发作。坚持适当的体育锻炼可以增强支气管哮喘患者的身体素质，增强心肺功能，以达到减少、减轻支气管哮喘发作的目的。 耐力运动比较适合哮喘患者，耐力运动的原则是做适当强度的运动并持续一定时间。
哮喘病该如何预防
您好：1.防止接触过敏原 通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验，找到过敏原，采取避、忌、替、移四字方针。避就是尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。忌就是忌用一切可疑的或已知的过敏物品。替就是用不过敏的食物或药物代替可疑或已知的致敏食物和药物。移就是使病人脱离可疑或已知过敏原的生活环境，移地而居。 2.保护性治疗 生活规律，避免过度疲劳，预防呼吸道感染，消除慢性病灶，增强体质。 3.防止病毒性呼吸道感染 婴幼儿哮喘初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起，故防治病毒性呼吸道感染是防治小儿哮喘发作至关重要的措施。 4.调整和提高机体免疫功能 以减少或防止呼吸道感染，从而减少气道高反应性和特异性IgE的形成。常用药物有灭活卡介苗、胸腺肽、核酷、卡慢舒、黄芪麦味地黄丸等。
5.吸入肾上腺皮质激素 以抗变态反应性炎症，降低气道高反应性和加强β[2>受体兴奋剂的平喘作用。 6.吸入色苷酸钠 以稳定肥大细胞膜，抑制炎症介质释放，能阻止或减轻由冷空气、二氧化硫和阿司匹林诱发的支气管收缩，长期应用可降低气道高反应性。 7.酮替芬口服 具有强力抗过敏作用，能抑制化学活性介质释放，预防支气管痉挛。 8.中药敷贴 用中药研成粉末制成糊状，每年大伏天敷贴有关穴位，即所谓的“冬病夏治”。
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