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如何正确预防哮喘

01月06日 编辑 39baobao.com

[什么是癌症的一级预防]癌症的一级预防是指健康人群防止发生癌症。这主要是呼吁人们保持健康的生活方式,积极消除各种致癌因素对人体的作用和影响,防止环境致癌因素与人体的接触,其预防重点有以下几个...+阅读

1注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃 2适量的运动,因为运动能够有效增强心肺功能,严防症状的发生,此外要记得补充充足的水分,别因运动而是身体缺水 3注意保暖,遇见寒冷和干燥的天气要及时的添加衣物,避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中,尽量使吸入温暖的空气 4健康的饮食,多吃清淡又富有营养不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”,少吃辛辣油腻的食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,降低腹压 5注意保暖、避免寒冷刺激2注意卫生、防止咽喉感染3保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物

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哪些隐患应提前预防克里格家居线管安装不牢靠监理提醒:线管周围墙面的腻子粉没有铲除,这是施工时最基本的要求,因为腻子粉碰到水以后会掉粉,跟水泥砂浆根本没有粘接力。两根线管在红砖和原墙中间没...

身边的安全隐患有哪些?预防措施是啥从网上搜的,仅供参考。 一、高压锅易熔片不正常。易熔片的作用是在高压锅内汽压超高时自动溶化降压的,如果长期堵塞,就起不到易溶的作用,严重者可引起高压锅爆炸。 二、电饭锅电...

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企业中的隐患无处不在企业如何预防隐患的发生发现隐患要立刻消除企业中的隐患无处不在,所以在经营的过程中需要时刻注意。这样一来,才能尽早地发现隐患并消除隐患。除此之外,还要预防隐患的发生,因为预防是解决危机的最好办...

焊接该如何预防触电的安全焊工在工作时必须注意防止触电。 (1)焊工要熟悉和掌握有关电的基本知识以及预防触电和 触电后的急救方法等知识,严格遵守有关部门规定的安全措施, 防止触电事故的发生。 (2)遇到焊...

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中医怎样预防高血压中医学认为高血压发病与体质、情绪、生活有密切关系,因此 预防高血压也应该紧紧抓住如下环节。 (1) 要注意调节情志:保持心情开朗乐观,避免长时间的精神 紧张,使精神情志有张有弛,...

如何预防哮喘1.防止接触过敏原 通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验,找到过敏原,采取避、忌、替、移四字方针。避就是尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。忌就是忌用一切可疑的或已知...

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