[家庭必备预防宝宝咳嗽小手册]咳嗽是一种人体自我保护的反射性表现,是由气管或肺部的高度兴奋而引起的。其作用是防止黏液或脓在气管中堆积。准确地说,咳嗽只是一种症状,而不是一种疾病,它的作用往往是提示人...+阅读
一:食物类
1.主食:大米(南方人)、面粉、面条、粗粮
2.速食食品:方便面、饼干、速冻食品(水饺,冷冻包子、混沌等),马上天气热了,喜欢吃冷饮的话,冰箱可以储备一点。
3.肉类:1.红肉(牛肉、羊肉、猪肉等)、2.白肉(鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾等)、3.腌制的食物(喜欢的话),可以备点腊货,不过不宜吃太多
4.奶类:备点奶粉和常温奶。不要买冷藏的牛奶,因为只能放几天。家里有娃的婴幼儿奶粉一定要备!
5.蛋类:鸡蛋(有喜欢其他蛋的话,也可以买如鹅蛋、鸭蛋等),鸡蛋可以多备点,放冰箱一般不容易坏
6.蔬菜类:每天必不可少的就是蔬菜了,我们人体大多数维生素都是从蔬菜里吸收的,但是蔬菜有个缺点就是保存时间不长,下面给大家推荐几种:
常温可以保存半个月以上的:萝卜(白萝卜、胡萝卜)、茄子、大白菜、山药、洋葱、大蒜头等
常温下保存一个月以上的:土豆、紫薯、红薯、海带、南瓜(买整个不要切开)
7.水果类:苹果、梨、柑橘等耐放水果
8.厨房用品:油盐酱醋、白糖、料酒、蚝油等必需品。保鲜膜也很必要!每次吃不完的饭菜可以用保鲜膜包下,放冰箱下顿吃(特殊时期嘛)
二:医药用品
1.维生素、抗生素、感冒药、肠胃药、止痛药
2.医用75%消毒酒精(这个一定要备!杀菌消毒很好用)、创可贴、碘伏
3.哮喘药、降压药、心脏病药等(家中有这方面病的一定要备!!)
三:生活用品
纸巾、洗漱用品、垃圾袋、卫生巾(必备!)、尿不湿(家中有婴儿必备!)
有什么好用的家庭必备小用品说明一下!
小熊宝贝测温计 可爱的小熊造型沐浴温度计,可漂浮在水面上,能即时准确的指示出沐浴时水的温度,以防宝宝被烫伤或因为水温过低而感冒,是孩子喜欢的平玩具,让洗澡成为一种乐趣。 冰的作用很广,而且完全无毒副作用。在欧美等发达国家,冰袋早已成为家庭小药箱的必备物品之一。 用途:
1、物理退烧
2、扭伤消肿
3、烫伤消热 内服药物 晕海宁 患晕动病者,乘车、船、飞机前半小时服用,能避免眩晕、呕吐等反应。若需要可隔4小时续服1次,但24小时内不得超过4片。 扑热息痛(又称对乙酰氨基酚) 可用于感冒、发热、头痛、神经痛与关节痛等,但每天用量不得超过2克,每个疗程不得超过10天,3岁以下儿童禁服。 阿斯匹林 能退热、止痛、抗炎、抗风湿。其小剂量还可预防血栓。但对胃有刺激性,最好用其肠溶片。孕妇与患流感、水痘等病毒性疾病的小儿禁用。 咳必清 宜用于频繁干咳,但对痰多、粘稠者禁用。 必咳平 能使痰液变稀容易咳出,且可维持疗效7小时左右。 复方甘草合剂(俗称棕色合剂) 不但能止咳,而且有化痰功效,适用于伤风感冒与急性支气管炎初期。2岁以下小儿忌服。 氨茶碱 可用于多种哮喘。但对急性心肌梗塞伴有血压显著降低者忌用。贮存时,勿露置于空气中,以免变黄失效。 舒喘灵 可防治支气管哮喘、哮喘型支气管炎和肺气肿患者的支气管痉挛。它不宜与心得安合用。对心血管功能不全、高血压和甲状腺机能亢进病人均应慎用。 雷尼替丁 适用于十二指肠球部溃疡、胃溃疡及返流性食管炎等,在清晨与临睡前服。但对孕妇、乳母与青光眼病人及肾功能不全者慎用。 多酶片 若消化液分泌不足,造成食物消化发生障碍,或饱餐过食,某些肠道传染病的恢复期出现功能性消化不良时,可在饭时服用多酶片。因其外包肠溶衣,不宜咬碎。 复方新诺明 可用于支气管炎、肺部感染、尿路感染及菌痢等。但对过敏者禁用。 黄连素(又称盐酸小檗碱) 可治疗红眼病与菌痢、急性肠胃炎等疾病。 氟哌酸(又称诺氟沙星) 可用于呼吸道、泌尿道、肠道和阴道等感染性疾病,但对胃溃疡者慎用;少儿及孕妇、乳母禁用。少儿可改用无味红霉素。 甲硝唑(又称灭滴灵) 适用于厌氧菌感染、牙周炎及滴虫、阿米巴原虫等感染。但一日不超过4克,孕妇禁用。 头孢拉啶胶囊(又称先锋霉素6号) 可用于呼吸道、泌尿道、肠道等轻度感染。 颠茄片 适用于胃、十二指肠溃疡及其轻度绞痛,但对青光眼病人禁用。 山莨菪碱(简称654-2) 可用于胃、十二指肠溃疡疼痛与胆道痉挛及三叉神经痛、坐骨神经痛等。但对脑出血急性期、青光眼者及前列腺肥大病人禁用。 息斯敏 可用于过敏性鼻炎、结膜炎、风疹块等疾患,无嗜睡反应。但孕妇禁用。 六神丸 为消肿解毒药,可用于急性扁桃体炎、咽喉炎、痈疽疮疖等症,勿超量服用,以防中毒,体质虚弱者慎用,孕妇与新生儿禁用。 牛黄解毒片 可用于目赤、咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎和疖肿等症。勿超量,防中毒。孕妇忌服。 云南白药 有止血、祛瘀功效,既可用于外伤,又能治疗胃肠、子宫等内出血。孕妇忌用。 麻仁丸 可加强通便作用,且能消除腹胀、腹痛等症状。 二、外用药物 红药水 2%溶液可用作皮肤擦伤、割伤及小伤口、粘膜的消毒,但不可用于眼、口部及大面积伤口,以防中毒;也不能与碘酒同用,过敏者禁用。 紫药水 仅用于局部未破损的皮肤,有收敛作用,但严禁涂布于口腔及粘膜或开放性的伤口上,以免带来严重危害。 碘酒(又称酊) 2%浓度可用于治疗疖子初起、皮肤擦伤、毒虫咬伤、无名肿毒等症。若已破损的皮肤及伤口粘膜不宜使用。对碘过敏者禁用。 乙醇(俗称酒精) 以75%浓度用于皮肤与体温表消毒,50%酒精涂擦皮肤,既可防治褥疮,也可作为高热病人的降温措施之一。 高锰酸钾(简称PP粉) 其0.1%溶液可用于肛裂、痔疮、妇女外阴炎症等。勿用开水溶解,因易分解,溶液变褐紫色已失效。 风油精 能提神醒脑,可防治晕车、头痛及蚊叮虫咬等症。 绿药膏 可用于轻度烫伤、烧伤、冻伤及皮炎等症。 氯霉素眼药水 红霉素眼膏 可用于结膜炎、沙眼、麦粒肿,也可用于鼻粘膜肿痛等。 创可贴 有止血消炎作用,适用于切口整齐、清洁、表浅、较小的不需要缝合的刀割伤,此属应急治疗。若所贴患处受潮或污染,应立即更换。 三、其它 体温表、血压计 药棉、纱布、绷带、胶布、棉签 镊子、小剪刀、手电筒 四、贮存药物注意事项 内服药与外用药务必分开放置。 书写标签时,最好内服药用蓝字,外用药用红字,以示区别。 凡粉剂结块、变色、发霉、有臭味,片剂由白变黄,或出现花斑、松散、析出结晶;糖衣片发生褪色露底,呈花斑、或黑色、崩裂、粘连;口服药水有较多沉淀物、絮状物甚至变色、有异味等,都应弃之不用。 过了有效期不能再用。
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