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心理活动设计方案――了解自己
一、活动目的
1、知道每个人都有自己不错的方面，要发掘自身优点，懂得欣赏自己。
2、学习发掘自己的优点，培养学生积极向上、积极进取的态度。
3、能够在老师、同学、家长的帮助下，尝试用不同方法全面认识自我，展示自身优点。
二、活动准备
1、准备一张小纸条，写上自己所有的优点和不足。
2、准备能展示自己优点的作品。活动过程
一、小品表演（剧情：一位成绩很好，大家公认的尖子生，却对家长颐指气使，在班级目中无人，因而引发的种种矛盾。）
1、 请同学谈谈对小品中人物的看法。
2、 说说当你如果是小品中的某一角色时你会怎样做。
3、 师帮助小结：看一个同学是不是不错，除了学习成绩，我们还可以看品质、能力、性格、兴趣爱好等好多方面。
二、夸夸自己
1、在小组里说说自己的优点，然后由其他同学帮助补充，并记在自己准备的小纸条上。
2、组内交流后，在班级大声朗读自己的优点，并可以针对其中的一个优点进行具体事例说明。
3、班级同学可以再进一步帮助他找到自己的优点。
4、将自己准备好的作品在班级中展示。
三、认识不足，自我完善
1、师讲故事《完美的椅子》，讨论：这个故事让你明白了什么？
2、师小结：在这个世界上，没有任何人是完美的，我们也不例外，我们也不完美，我们每个人身上都有缺点，，但是面对这些缺点我们该怎样面对自己呢？
3、师举出一些中外名人克服缺点的事例。
4、思考：我有哪些可以克服的缺点？我又是怎么样对待这些缺点的。
5、小组讨论交流；
6、说一说：在你们身上有没有你不能克服的缺点，为什么不能克服。
7、小组讨论针对难以克服的缺点互相提提建议，想想办法。
8、在班级小结这些建议：1）培养自己的自信心，加入轻率的认为自己一无是处，产生自卑心理是很难成功的。2）认识自我，挖掘潜力，看看自己还有哪些地方可以做得更好，更出色。3）取人之长，互相激励，在同学见互相发现优点，取大家之长，并记下同学对自己的鼓励。
四、总结每个人身上都有优点也有缺点，只要我们能正视自己，努力克服缺点，并能肯定自己的长处，对自己充满信心，善于发挥自己的长处，展示自己的聪明才智，就能成为有用之才。...
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