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情感智商怎么样

02月16日 编辑 39baobao.com

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这本书是在茫茫多国人大师的厚黑学中发现的,拿起来仔细一看居然印次已经到了第20次,再看内容不是单纯的讲结论,其中还旁征博引了很多心理学和神经学上的研究成果。 全书第一部分:情绪大脑算是overall的对情绪和情绪智力做出阐释,算是一个What的部分,告诉我们大脑关于情绪最重要的一个部分——杏仁核,这也是我个人觉得人类关于情绪以及情商方面最神奇的部位之一。另一个是皮质层(这个在书中之后有提到,二者相辅相成)。 第二部分:情商的本质是全书和“职场”“厚黑学”唯一后交集的地方了。该书讨论了情绪智力(Emotional Intelligence)和成功的关系,虽然不能明确的得出结论,情绪智力和情商之间多大关系,但是可以说的是个人的成功中,情绪只起到20%的作用,而剩下的80%中,情绪智力占到很大作用。 其中对情绪智力的解读有一个可以参考,即情绪智力是

1、了解自身情绪;

2、管理情绪;3自我激励;

4、认识他人的情绪;

5、处理人际关系。 其中最重要的就是对自身的了解,了解自己也就是同理心的发源,而同理心才是情绪智力中的核心能力。 书中第三第四和第五部分例举了大量实例,而其范围远超出职场,而涉及生活的方方面面,个人觉得用于教育不为过。 本人虽然离教育还很远,但是出于上文提到的了解自己目的,通过了解情绪智力的发展,才能观察自己,最终熟知这一理论或者经验。此外,教育作为高端市场的重要话题之一,还是很值得去学习的。

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