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怀孕晚期要注意的保健事项有哪些

02月13日 编辑 39baobao.com

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怀孕晚期要注意的保健事项有不少哦!下面这些是我之前了解过的怀孕晚期要注意的地方,希望对你也有帮助啦。

1、孕晚期将接近临产期,一定要坚持产前检查。28-36周,至少两周检查一次;36周后,须每周检查。

2、加强营养,保证睡眠,注意卫生,适当活动。

3、控制食盐摄入,不宜过重或蹲位劳动,不宜盆浴,禁止同房,以免早产、早破水。

4、学会自我和家庭监护,能听胎心,数胎动,摸胎位,测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次,胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动,应立即就医。

5、有以下五种情况,须立即到医院检查诊治。

(1)阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);

(2)阴道流水或血;

(3)下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;

(4)37周前出现有规律或无规律宫缩;

(5)预产期已超过10天。

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