[如何养成好的自律]有一次考试迟到了，感觉特别丢人，上大学的时候，让我觉得最丢人的事情就是，有一次考试的时候，我迟到了20分钟。 平时在大学生活当中，我们一定要养成自律的好习惯，这样对于我们整个学...+阅读

学霸自律时间表如下：

1、6:00-7:30，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。

2、7:30-8:00，早餐时间。

3、8:00-9:00，逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间，比如数学。

4、9:00-11:00，这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进“突击”，可达到事半功倍的效果！

5、11:00-12:00，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

6、12:00-13:00，午饭时间。

7、13:00-14:00，午睡时间。

8、15:00-16:00，安排记忆一些需要永久记忆的东西。

9、16:00-18:00，适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

10、19:00点，晚饭时间，也是休息时间。

11、晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

以下为关联文档：

中学生学习计划时间表.当你做完每张练习的时候，更正完后，你就要准备一本本子，把你做错的题目都抄上去，把解题的过程都写进去，当然，不是长篇大论的都抄，这里主要强调的是一些数学题，物理题，化学题，和一些其...

原创教你如何给你的孩子制定一份作息时间表手背认为，教育是一个系统、科学而又不能一厢情愿的事情，想要改变孩子，使他达到进步，那么首先就需要学生家长自己努力转变自己的教育观念。 孩子百分之九十的错误和不足来源于生...

衡中学霸的作息时间表是什么样的六点半起床，四点点多回家你们真幸福，教育资源相对匮乏，竞争压力大的省份县中基本是熬时间。在河北以衡水中学、衡水二中为代表的高中，将学习时间压榨到极致，凌晨五点多夜幕下读书...

2017年曼谷雅思考试时间表环球雅思官网，更新的很快 非高峰时间建议提前1个月，高峰时间提前2个月左右 2017年1月到3月，雅思考试共设有12个考试日期： 2017年1月：1月7日（周六），1月12日（周四），1月14日（周六），1月21日（周...

如何提高自己的自律能力怎样提高自律能力？有以下一些建议，楼主可以参考： 1ر加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产...

最合理的小学生作息时间表7:00---------------------------------------------------起床7:00-----8:00--------------------------------------吃早餐 洗漱9:00-----11:00-------------------------...

在校的作息时间表请各位前辈帮帮忙帮我写一份计划时间表希作息时间表，应自己具体情况而定。比如说；你英语不好，就多花点时间补英语，数学不好，就多花点时间补数学。 学习方法有以下几种； 语文：要勤于阅读，多写文章。多记一些美丽的表达语句，多...

学习作息时间表高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于...

小学学生暑假时间表6:40-- 起床、洗漱 7:00--7:30 晨读，英语或语文 7:30--8:30 早餐 8:30--8:50 休息、活动 8:50--11:30 暑假作业（确定是暑假？而不是寒假！！） 11:30--12:30 午餐 12:30--13:00 休息、...