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首先，应当保持沉着、冷静，切勿盲目乱跑，更不要大声叫喊。因为火区内的烟雾和火焰会随着叫喊声而吸入呼吸道；逃生者可用湿毛巾蒙住口鼻，贴近地面快速爬行。 如果是高层楼房着火，要迅速选择相对安全的楼梯通道，绝不可乘电梯。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾中随时会断电或因受热电梯变形将人困在电梯内。 当楼梯已烧断，而火焰还未蔓延到房屋时，应紧闭门窗，堵塞孔隙，防止火焰窜入。

如发现门窗、墙发热，说明大火已逼近，此时切勿开门窗，可用湿被堵封。如当时能取到水就不停地向被上浇水，以争取时间求救。 可寻找窗外水落管下滑，或利用绳子，一时找不到绳子，应当机立断，将被单（注意要有牢度）撕成片状，连接后代替绳子沿着下滑。如果是在二三楼的受难者，可向窗外先抛出棉被、席梦思等厚物，然后双手拉着窗台跳下，这样或可安全落地而不致摔成重伤。

有时也可急中生智，向外扔出醒目的物品如盆、锅或不同颜色的布头等，以求路人帮助。 上述这些地方均有安全通道和消防措施。平时出入这些地方，均应记住紧急出口、安全通道、防火楼梯的具体位置，一旦发生火灾时，可通过这些出口、通道、楼梯撤出火场，进行应急避难。 在汽车、火车、地铁等交通工具上发生火灾时，应听从指挥，并利用车门、车窗迅速脱离危险。

在车未停稳前，严禁跳车，以免摔伤。火车上发生火灾，可向火车行驶方向的无火车厢避难。

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