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说到尿床，绝大多数人都有过这样的经历，你还记得小时候尿床的感受吗？是不是又担心又羞愧？担心的是怕被爸爸妈妈骂，羞愧的是毕竟尿床并不是什么光荣的事情；

时光飞逝，如今当年尿床的家长们现在面临的就是自己的孩子尿床的现状，身为父母，我们应该怎样面对孩子的尿床呢？孩子尿床有什么办法可以进行预防？今天我们就来一起聊聊宝宝尿床的事情。

宝宝尿床是什么原因引起的

1.睡眠过深

很多宝宝在不自觉尿床的时候大多是因为睡眠过深的原因，由于白天的学习太过紧张，或者白天玩的太累，导致晚上睡觉的时候睡眠过深，当尿意来临之时，并没有察觉，不能够从梦中醒来，从而出现了尿床的现象；

2.遗传因素

研究发现，普遍尿床的现象是具有遗传因素，由于父母在小时候有尿床的现象，那么子女在尿床的发病率高为百分之四十，如果父母没有尿床的症状，那么子女相对于尿床的现象就会少很多；

3.心里因素

孩子的心理负担过重，宝宝从小有胆小、孤独、害怕、受惊等现象也会引起尿床，或者父母应该考虑孩子在睡觉之前由于没有进行排便，导致睡着之后膀胱迅速充满，孩子无法从梦中醒来很快就会出现尿床。

如何预防孩子尿床

1.养成睡前牌尿的好习惯

建议妈妈在宝宝睡前的几个小时避免给宝宝饮水，在睡觉之前尽量养成排尿的习惯；

2.睡前别太兴奋

孩子在睡觉之前，父母应该避免逗宝宝，以免宝宝睡前过度兴奋，宝宝大脑过度兴奋会促发夜里尿床；

3.别让孩子白天太疲劳

宝宝在白天太过疲劳会导致夜里睡眠太沉，有尿意的时候宝宝也不易于醒来，父母不被宝宝唤醒导致宝宝尿床；

4.训练宝宝的膀胱的功能

白天的时候父母多给宝宝饮水，并且延长宝宝的排尿的时间，适当的训练宝宝的膀胱功能，增强宝宝膀胱控制能力；

5.避免责骂

孩子小时候尿床是很正常的现象，父母应该学会理解宝宝，宝宝尿床并不是出于自愿的情况，责骂会加大宝宝的心理负担，不利于宝宝的成长，父母应该及时安慰宝宝，帮助宝宝消除担忧的情绪，并且帮助宝宝进行及时排尿的习惯养成。

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