[浅谈热议高校英语专业英美文学课程的教学]依据《高等学校英语专业英语教学大纲》，英美文学课程的教学目的在于：“培育学生阅读、观赏、了解英语文学原著的才能，控制文学批判的根本学问和办法。经过阅读和剖析英美文学作...+阅读

注意力：每天10个小时的有效学习时间而且坚持了一年Scott Young这12个月每周学习六天，从早上七点到晚上七点。去除休息、吃饭、卫生间的时间，大约在10小时左右。这是时间安排不是在学校上课，完全是自己安排的，这需要很强的注意力和意志力。能稳定保持每天10小时的注意力非常困难，很早以前我试过类似的情况下大概2个月左右，就很难在坚持。

以前做程序员也加过一年半左右的班，但回想一下，每天的有效工作时间还达不到10小时。而一个人注意力集中10小时要比多个人在一起更难一些。高考和研究生入门考试也没办法相比，简单对比一下课程数量就能分辨出难易。意志力：每天学习10小时，10天左右就要考试一次，并通过，这个学习效率非常高，更不用说重复了33次。在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难，但持续一段时间之后，如果做不到很好的放松，只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续，这个瓶颈会重复出现，就象考研时很多人前几个月都能坚持下去，但到6、8月之后就无法坚持。

重复三次左右会面临一个临界点，度过这后就很容易继续了。持续一年时间严格按照计划来，并雷打不动的执行下去，这种意志力、执行能力和时间安排很恐怖，上学的时候因为在学校里，而且处于学习的氛围里这样做都不容易，更不说他已经毕业几年了，而且还有很多其它工作要做。这里面要特别注意两点：很好的放松、保持兴趣并理解所学的内容 。

做不到这二点，很难坚持。...

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