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2岁3个月宝宝的大动作能力是怎样开发的

02月09日 编辑 39baobao.com

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训练立定跳远与宝宝相对站立,拉着宝宝双手, 然后告诉宝宝向前跳,熟练后可让宝宝 独自跳远,并继续练习从最后一级台阶 跳下后独立站稳的动作。训练上高处够取物品将玩具放在高处,在爸爸妈妈监护 下,看宝宝是否学会先爬上椅子,再爬 上桌子站在高处将玩具取下,让宝宝锻 炼四肢协调能力和身体灵巧性。 训练 前,家长要先检查桌子和椅子是否安放 牢靠,并在旁监护。宝宝学会了上高处 够取物品之后,家长要注意,洗涤剂、 化妆品、药品等凡是有可能让宝宝够取 下来误吞误服的东西,都应锁入柜子 内,不能让宝宝自己取用。当宝宝能取 到玩具时应即时表扬:“瞧我们宝宝多棒!真能干!”足尖走路练习身体平衡,学会单足站稳后再 开始走路。 先学习提起一个足后跟,学习用一 只脚尖走,一只脚学会后再提起另一只 脚后跟,学习用两只脚尖走路。学习用脚尖走路要求将身体重心从 整个脚底移至脚的前半部,脚后跟提 起,练习时要求身体伸直,不能前倾。 否则在走路时抬起一足,身体重心就会 完全落在宝宝另一脚底的前半部分,容 易跌倒。 需要保持身体平衡的小脑、大 脑和脊髓运动神经协调。这个动作能促 进各神经系统间的联系和协调,为以后 更复杂的体能训练打下基础。

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