[什么东西有助睡眠]牛奶：牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香...+阅读

29岁属于高龄产妇了，饮食上应该注意一下几点1、多吃含钙丰食富的物。钙质对高龄妈妈的身体和二胎宝宝的发育非常重要，牛奶，豆制品、肉制品及禽蛋类都很有丰富钙质，高龄妈妈可以适当多吃。

2、多吃含叶酸丰富的食物。充足的叶酸能提高高龄妈妈的身体抵抗力，避免孕期贫血，所以平常除了注意补充叶酸，或者育之缘片（可和爸爸一起吃）。还可以多吃菠菜、西红柿、香蕉、草莓等。

3、多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质也是高龄妈妈所需营养的重要组成部分，牛肉、鸡肉、动物肝脏等蛋白质丰富，妈妈们可以适当多吃，但要注意脂肪不宜摄入过度哦。

4、三餐进食保持规律。孕期虽然易饿，但也不能暴饮暴食，三餐中将午餐的部分热量分配到加餐中，这样饮食才能吃出健康！

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剖腹产横刀和竖刀对身体有什么好处剖腹产 的 横刀和竖刀 跟美容有关系的，因横切口顺应皮肤张力线方向，愈合后瘢痕少，美观，愈后也相对快，横切口子宫破裂的可能性比竖切口小。竖刀做起来特别快，但是不漂亮。横切口，做...

产后该注意的是什么？要忌食什么东西产后注意事项 1、产妇在哺乳期不能着急、上火、哭脸、生气，否则会没奶。 2、不可喝母鸡汤、不吃韭菜、猪肝，以免少奶。任何汤里都不放花椒香料和香菜。剖腹产的产妇头三天不喝...

今年24岁打算第二胎剖腹产顺便结扎不知道结扎会不会影响身体生育享受98天产假，其中产前可以休假15天，加上生育延长假和结扎手术的休假就是总共的假期。其中生育延长假和结扎手术的休假可以根据当地的《人口与计划生育条例》中的规定计算...

剖腹产对身体的伤害有那些你好， 1、大量的麻醉药物影响身体健康 采用剖腹产分娩方式的时候，医生必须要对孕妈妈实施大量的麻醉药物，让孕妈妈完全感觉不到疼痛，这样才能进行分娩工作。 2、较大的创伤 采用...

吃什么东西发奶快1、花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。但是，如果宝宝会过敏，例如身上常常一点一点红红的，但不是蚊子咬，就是过...

糖尿病能否怀孕之前身体健康因为生育第一个孩子而留下了糖尿病的糖尿病的影响可能还会影响到患者的生殖健康，而且糖尿病还是有一定遗传性的，因此一些糖尿病在考虑生儿育女的时候，难免有顾忌。糖尿病人可以正常怀孕生孩子么？糖尿病会不会对孩子...

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男人备孕前吃什么调理身体1、健康脂肪类食物。生活当中常见的健康脂肪类食物包含有三文鱼、核桃、金枪鱼、牛肉、鳕鱼以及蛋黄等等，这类型的脂肪可以很好的帮助调节女性朋友身体当中的激素，在帮助改善...