[顺产产后恢复护理注意事项有哪些呢]1、注意保暖顺产坐月子期间一定要注意保暖，避免受寒着凉。尤其是夏季最好不要直接对着风扇或者空调吹风。还有，顺产坐月子期间避免接触冷水，如果坐月子期间着凉，会影响后面身体...+阅读

1、少穿紧身裤：长期穿着紧身裤会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，尤其不利于静脉血液回流，可造成睾丸淤血而影响“生育”。

2、戒烟戒酒：研究表明，每天吸烟30支的男性，其精子的存活率只有49%；经常过量饮酒者，有70%的精子活力降低或发育不全，这是因为人的生死细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。

在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟喝酒。

3、听音乐音量不宜过高：许多人听音乐时喜欢把音量开得很大，以致噪声过度，这不令会影响听力，也会影响男性生育能力。研究证明，男性长期生活在噪声为70-80分贝的环境中，性功能趋于减弱；生活在90分贝以上的高噪声环境中，性功能发生紊乱；更高的噪声则可导致精不液化或无法射精。

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顺产后坐月子四大注意事项及护理措施女性在顺产的过程当中身体的女性在顺产的过程当中，身体的各个器官都受到了不同程度的损伤，身体也极度的虚弱，在顺产后，产妇和家人一定要做好护理，防止因为护理不当而落下月子病，只有护理得当，才能够使产妇的身...

孕9月准爸爸可哪些讲笑话进行胎教准爸爸要开始讲笑话了，胎宝宝已经非常熟悉准爸爸的声音了，一听到爸爸那浑厚深沉的嗓音一定很开心吧！而且，妈妈听了笑话，哈哈大笑，这 种情绪传给胎宝宝，胎宝宝也会在妈妈肚子里做出...

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备孕前准爸爸需要注意什么呢1、治疗生殖方面的疾病：精子是怀孕的根本，在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂”，倘若“工厂”停工了，那么精子必定生产不出来，而附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢...