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为了生一个健康聪明的宝宝,很多夫妻双方在备孕时做了很多努力。了解一下内容,更有利于优生优育哦~
最佳受孕季节
一般来说,受孕的时节以秋冬季为佳。秋天凉爽、冬天气温较低,此时大家的食欲一般都很好,这有利于胎儿的生长发育。而相比于其他两个季节,尤其是夏季来说,优势更加明显。夏季天气炎热,大量散热会消耗不少的营养物质。另外,再加上胃口不好,消化能力减弱,不利于影响的摄入。
最佳受孕年龄
对于女性来说,受孕年龄不宜太迟,一般来说最佳的生育年龄是25岁至30岁。这一阶段的女性生殖细胞功能旺盛,卵子的成熟率也高。随着年龄的增长,女性生育能力会下降,生畸形儿的几率会增高。
最佳受孕状态
受孕时,父母身体健康,心情愉快,受精卵就强壮。反之,若受孕时,父母亲身体不好,心情不好,受精卵会比较弱。另外,为了避免孩子先天智力和体力低下,吸烟、酗酒后不宜同房,会影响受精卵质量。若一直服用避孕药避孕,建议停药半年后再备孕。
最佳自测方式
这里的自测主要是预测排卵期,加大怀孕的可能性,主要方法包括以下几种:去医院做超声波检测、体温检测、宫颈粘液检测、日程表检测(主要是用于经期规律的女性)......对于以上几种方法,并没有哪一种可以说是绝对准确的,为了提高怀孕的可能性,最好是几种方法结合起来使用。
最佳受孕时间
根据科学研究表明,女性一天中最佳受孕时间是在下午5时至7时这一时间段,此时排卵的可能性较大。而在此时间点集中提取的男性精液中发现,精子快速运动的比例也较大,因此说这一时间段受孕可能性极大。
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