[备孕期容易忽视的5个小细节]专家提醒广大处于备孕期的男女，一定要做好详细的孕前准备工作，对于一些小的细节也不要放过，本文就告诉未准爸妈们，备孕期容易忽视的5个小细节，希望未准爸妈们能将这些小细节也放...+阅读
怎么容易怀孕？怀孕小窍门总结
1、心情愉快、放松，不要过度紧长，会影响着床
2、YJ第二天喝红糖姜茶，YJ干净第二天喝黑豆豆浆，喝到排卵前一天。
3、BC监测排卵很重要，可以知道什么时候排、泡泡长得好不好，如果长得不好可以咨询医生是否可是注射HCG(HCG可促泡泡发育和排出，泡泡的涨力不足也是排不出的)
4、排卵后可以口服黄体酮，可以促进受精卵着床。
5、子宫后位的JM,AA时最好用小垫子垫高屁屁，AA后最好把又脚放到墙上三十分钟。（我是子宫后位）
6、输卵管不通的JM或者怀疑自己输卵管不能的JM请不要怕，近早检查与治疗。
7、怀孕后可以向医生咨询是否可以注射HCG（用于保胎） 在计划怀孕的时候，一般要在怀孕前三个月开始做好准备，准备时，要注意好以下几方面：
1、决定受孕时间：一般以农历二、三、七、八月份为受孕的最佳季节，如果决定在这些月份受孕，在这些月份之外就要做好避孕措施。
2、避免使用任何的药物，如果不得已用药了，要推迟计划日期。
3、远离X线及其它放射性物质；
4、避开有毒物品：如农药、铅、汞、镉、麻醉药等；
5、戒烟酒；
6、到医院进行孕前检查，在医生知道下服用叶酸。
7、饮食均衡，强化营养，饮用水要洁净。
8、适当多吃可以排除毒素的食物，如畜禽血、春韭、海鱼、豆芽、苹果、海带等；
9、做好一定的经济准备 如果做足了功夫，一定能生育一个健康聪明的孩子，这不仅造福于社会，也给家庭带来了更大的欢乐。所以，优生优育是非常重要的，一定要积极做好孕前准备。 备孕女性吃什么好？ 备孕中的女性想要提高受孕几率，就要优选精良的饮食营养。而均衡的营养补充，可以选择《清古孕方》，清古孕方系古方经现代工艺改良而成，其中配制多种植物元素成分，根据健康的营养配比出完美的均衡营养素。受孕前女性服用，起到内调养身，自然受孕的作用。适用于大龄女性备孕，排卵障碍的女性备孕，流产过的女性备孕等。
备孕期如何掌握自己的排卵几率
精子在女性体内存活时间最长是3天，而卵子只能在排卵24小时之内受精，如果要怀 孕，就应在排卵前3天至排卵后4天同房，这时的受孕机会较大。那么，究竟怎样才能掌握 自己的排卵规律呢？下面就为你提供3种方法，助你成功受孕。 板据基石出体温推算排卵； 所谓的基础体温测定就是指女性经过6〜8小时的睡眠后，醒来在未进行任何活动的情 况下所测得的体温。按日期将所测得的体温记录相连绘成曲线，称为基础体温曲线。排卵 前体温低，排卵后体温高，两者的转折点就是排卵日，排卵前后基础体温相差4°C左右。这 是因为排卵后，黄体形成，黄体分泌孕酮，导致体温升高。基础体温最好连续测几个月经 周期，这样就可以准确掌握排卵规律。 拫据月绖周期推算排卵 。 月经周期的前半期是卵泡期，后半期是黄体期，它们以排卵为界限。
正常生育年龄的 女性每月排一次卵，通常只有一个。具体的推算方法是：从下次月经来潮的第1天算起，倒 数14天或减去14天就是排卵曰，排卵曰及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，张 女士的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30 日，再从12月30日减去14天，就是排卵曰。准备要宝宝的未准爸爸及未准妈妈在此段时期 进行性生活，可增大受孕概率。相反，如果想利用月经周期避孕法，在这段时期以外的曰 子性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具，当然这要在月经周期规律的情况下才行。 板据会帑推算排卵 。 在月经周期的前半期，白带量由少渐渐增加，当卵泡成熟、卵子即将排出时.白带越 来越稀薄、透亮。在排卵期，白带量最多，常常有细带状的白带流出，有时可拉长达十几厘米（即拉丝度）。
排卵期时白带大量分泌可持续2〜3天。
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