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你在备孕当中吗？那么备孕期间需要注意些什么东西呢？夏天备孕避开“黑色时机”，宝宝会很健康！

部分备孕夫妻觉得，5~7月是一年当中最适合“造小人儿”的时节。因为夏天气温逐渐升高，热胀冷缩，人体内的血液流动、代谢速度、激素水平也发生了变化，整个人变得神采奕奕、有动力，所以随时可以安排同房，这样命中率要高一些。

然而我们今天要说的是，即使夏天使人变得更有活力，也要注意尽量避开某些“黑色时机”或“不适宜的环境”，因为一时疏忽可能造成胎宝宝畸形。

首先，因为夏天气温高，如果你们住在顶楼的话，就更无法忍受不开冷气。但备孕期间同房最好不要把室内气温降得太低，一般26~28℃是最舒适的，出了汗可以去冲个澡。室内气温太低的话，血液循环会减慢，神经变得紧张，反而影响夫妻生活质量。

其次，同房需要拉窗帘、关门，但不要令房间密不透风。夏季气温高、湿度较大，如果防暑措施没做好，还可能会中暑。

第三，这个季节伤风感冒是比较常见的，免疫力下降的几天，最好不要行房事，身体会恢复得更慢，如果怀孕了，还会影响胎儿发育。

然后，女性生理期不要同房，容易发生感染，造成妇科疾病，或者子宫内膜异位症，会导致宫外孕。

每个月农历14~16号月球对地球引力达到最高值，人的情绪容易产生波动，精子和卵子的活力会受到影响，从而不好怀孕。

最后，很多情侣会选择在这个可以玩儿水的季节去海边旅游结婚，吃饭时可以来点啤酒、吃着烧烤或海鲜，如果赶上有民俗表演或者做活动的，没准还能跟着跳个舞、唱个歌……

这一番折腾，很是惬意。但换个角度说，又是耗体力，又是酒精麻醉，加上人心情好，可能就一时冲动，觉得在备孕期间，就可以不做安全措施了，一切水到渠成。

小编想说这种想法是很危险的。疲惫状态下同房，会影响受精卵的质量，还会引起反射性宫缩，影响胚胎着床和发育，可能会先兆流产。

那么喝过酒的话，如果之后怀孕了，胎儿发生畸形、先天智力障碍等缺陷的概率也会提升。所以备孕要讲科学方式，不可太过随性哦~

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