[新生儿侧卧睡眠的优缺点]侧卧 优点： 1.侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。 2.让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流...+阅读

逗乐禁忌

睡前不宜逗乐 婴儿神经系统尚未发育成熟，兴奋后往往不容易抑制，会不肯睡觉或上床后动个不停，影响睡眠质量；

吃奶不宜逗乐 婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善，逗乐可能会引起呛奶，甚至发生吸入性肺炎；

不要摇晃或抛起婴儿 婴儿的头颈发育不全，大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝，甚至有生命危险。

亲子抚触法

抚触顺序：前额--下颌--头部--胸部--腹部--双上肢--双下肢--背部--臀部。

前额：仰卧，拇指指腹从眉心处向外侧滑动止于两侧发际，从眉心处开始抚触全部前额皮肤；

下颌：双手拇指指腹从下颌中央向外、上滑动，止于耳前；

头部：一只手托头，另一只手从婴儿该侧的前发际抚向后发际，止于耳后部，然后换侧；

胸部：双手指腹分别由胸部外下侧抚向对侧外上方，止于肩部。避开乳腺；

腹部：手掌自婴儿的左上腹滑向左下腹；然后自右上腹滑向左上腹，再滑向左下腹；最后自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹，即I love you按摩法；

上肢：自上臂至腕部轻柔，然后抚触手掌、手背和各手指；

下肢：自大腿根部至足踝轻柔，然后抚触足底、足背及各脚趾；

背部：俯卧，自颈部至骶尾部沿脊柱两侧向外侧做横向抚触，然后再做纵向抚触；

臀部：双手在两侧臀部同时做环形抚触。

新生儿游泳3姿势

新生儿头部很重，所以游泳过程中要护住头、颈和背部，3种姿势可供参考：

仰泳托护式 双手的大拇指放在婴儿的胸前，其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部；

单手托勺式 单手托住婴儿的后脑勺，用另一只手的指头固定住婴儿的下巴；

单手半圆式 拇指与食指托住婴儿的颈部，手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方。

“单手半圆”式和“单手托勺”式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。

制止夜哭小窍门

如果婴儿半夜醒来哭闹不停，可以用温水给宝宝擦擦脸，清醒了，便会停止啼哭，然后再喂点奶，或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡，即可慢慢入梦。

怎么抱宝宝？

抱新生儿两种正确的方法是：手托法和腕抱法。

手托法 用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下；

腕抱法 将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

亲亲阳光好身体

新生儿出生3—4周左右，可以抱到户外晒太阳，开始的时间要短，只晒一部分，慢慢增加时间和扩大范围。头及脸部不要直接照射，可置于阴凉处或戴帽子。新生儿晒太阳可按下面的顺序进行：

◎最初2—3天，可以从脚尖晒到膝盖，约5—10分钟即可；

◎然后，将范围从膝盖扩至大腿根部；

◎除去尿布，可连续2—3天晒到肚脐，时间约15—20分钟；

◎最后，可增加晒背部约30分钟。

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