[备孕期多吃这些食物，不仅能快速好孕还能提高精子质量]想快速好孕，最重要的还是精子和卵子，一般备孕的时候，都是女性在备孕，在饮食上也是女性在格外注意，可是孩子是两个人造来的，精子的质量和活力至关重要，因此备孕期间，一定要多多的监督...+阅读

如果说到应酬，大家第一反应就是喝酒吧，现在不管是什么事情，只要上了饭桌，是绝对不会离开酒的，你来我往，酒过三巡，大家的感情也到了一定的地步，俗话说得好，感情深，一口闷，感情浅，慢慢舔！这句话也形象地说明了，酒精对于大家情感上的往来有多么的重要！

我们都知道酒精里面的乙醇有很好的麻醉作用，这种麻醉作用对人的神经发育是有很大影响的，特别是在备孕期间，如果准爸爸大量的喝酒，那么就会对精子产生严重的影响，甚至很有可能会生出低能儿，大家一定要注意，本文就给大家带来了，备孕时候喝酒对精子的影响是什么？备孕的时候应该什么时候戒酒最好！准爸爸们赶紧来看看吧~

喝酒对精子的影响是什么？

影响精子活性：酒精里面有很强大的麻醉作用，这种麻醉对男性精子的影响也是很大的，其中最大的影响就是，会引起男性的睾丸萎缩，大大的减弱精子的活性，没有足够活性的精子是不能够正常与女性的卵子结合的，很多时候还没有到达与女性卵子结合的地方，就会死在半路中，就算到成功到达了，也没有办法与卵子结合，所以经常喝酒的男性可能会患有不育症！

影响精子的质量：相对于香烟里面的尼古丁，很有可能会产生畸形儿，酒精则是更容易对神经系统方面的东西产生影响，经常喝酒的男性的精子与女性的卵子结合以后，胎儿的大脑是不能够正常发育的，所以有很大程度会产生低能儿的情况，而且酒精对孩子大脑的影响是永久的，是没有办法治愈的，先天发育不良，后天也没有办法通过其他的方式来补助，孩子的一辈子就毁了，一个家庭的幸福也毁了，大家一定要考虑清楚啊！

备孕的时候多久戒酒最好？

任何东西在体内都是需要一个周期循环被吸收或者是被排出的，而酒精在男性体内存在的周期为三个月，很多人就说，那我提前三个月戒酒就好，其实就算一个周期循环下来，也难免会在体内有一些残留，所以我们建议大家最好在备孕的时候，提前半年就戒酒，避免酒精对孩子的大脑发育造成一些不好的影响！

不只是出于孩子的考虑，酒精对身体的影响也很大，特别是对于肝脏方面的影响，真的是非常大，而且很多人在喝酒的时候出现酒精中毒的事情，严重的威胁了大家的生命健康，所以我们提倡，少喝酒，多运动，健康的生活方式，才能给家人带来最好的保障！

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