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好吃的过水鲈鱼怎么做好吃又简单做法图

04月15日 编辑 39baobao.com

[快捷南瓜雕花怎么做好吃又简单做法图解]主料 南瓜 :1个辅料刀子 :1把具体步骤第一步 1.准备一个南瓜(去皮),和一把刻刀(没有的话,可以用美工刀)。 南瓜切块,形状如下,大致有一个花的模样就可以。第二步 2.把另一个面切平,修整...+阅读

主料 鲈鱼鱼 :1条辅料泡辣椒 :适量醪糟 :1勺料酒 :适量胡椒 :少许醋 :适量金龙鱼黄金比例油 :适量蒜 :适量郫县豆瓣酱 :1大勺剁椒 :适量猪肥肉 :适量糖 :1勺水淀粉 :适量姜 :适量香葱 :适量具体步骤第一步1.将鲈鱼去鳞去骨脏去腮洗净。第二步2.两边鱼身划几刀。第三步3.加点盐和料酒腌二十分钟去腥 。第四步4.锅中加入猪油葱姜爆香,加料酒,清水烧开。水开后转中火放鱼,将鱼烫煮五分钟至熟第五步5.取出装盘控去水份。第六步6.烧热热倒入金龙鱼黄金比例调合油。第七步7.郫县豆瓣酱剁碎。第八步8.锅入入猪肉炒出油。再加入豆瓣酱和剁 椒酱煸出红油。第九步9.倒入葱姜米酒,糖盐,醋泡椒胡椒等炒香。第十步10.加适量清水烧开调口,淋入水淀粉至粘稠后淋入明油。

第十一步11.浇在鱼身上,撒上香葱粒即可。

怎么制作清蒸鲈鱼

原料: 鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。 辅料: 姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。 做法: 准备: 将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上;香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用。 做法: 1.大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。 2.将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。 Tips: 1.如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。 2.用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。

特色: 鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪,有“西风斜日鲈鱼香”之说。

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