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如果宝宝体弱或营养不良，可适当添加 营养品为宝宝补充营养。家长在选择儿童营 养食品时，应考虑以下几点：一是应考虑这 种食品是否对宝宝身体有害、有无副作用， 因为现在许多食品，由于含有化学合成的添 加剂，对宝宝的健康有害；二是口感要好， 过苦或药味重，宝宝难以接受，但甜度高的 营养品又会因含糖过多抑制宝宝的食欲，也 不利于宝宝的牙齿生长，所以宜选择清甜、 性缓的营养品；三是有无科学数据和实际效 果，宝宝的营养品尤其要有严格的科学测试 和临床验证，以纠正宝宝营养的不平衡为标 准；四是适应症要广，如适应症窄或不对症 则难以达到预期效果；五是食用营养品不宜 过多，否则会占据宝宝胃的较大容量，引起 腹胀，影响正常进食；六是有大补或寒凉动 植物成分的营养品不宜让宝宝服用。

总之，无论食用什么样的营养品，首先 要保证宝宝的正常饮食，注意调理好宝宝的 脾胃和消化功能，逐渐让宝宝恢复营养的平 衡状态。

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