[如何给宝宝补充营养]大多数家长都知道，营养不良会阻碍宝宝的正常生长发育，所以盲目地为宝宝补这补那，往往造成时下流行的现代病—“营养过剩综合征”;另一方面，由于年轻父母缺乏必要的营养知识，也造...+阅读

你买的福格森最新营养包就很不错啊。胎儿期0-7月，是心脏、呼吸、泌尿、消化系统发育的重要时期，除基本的营养补充之外，更侧重补充有助于它们发育的微量元素和复合营养元素如DHA、维生素A、维生素C。而在胎儿1岁左右，则是大脑发育的关键阶段，侧重补充的是钙、铁、锌、维生素诸如此类的。在胎儿两岁左右是骨骼和免疫系统发育的最佳阶段，需更多补充钙、铁、锌、维生素A、维生素C、维生素D等针对性营养元素。身为孩子妈，我有特地钻研宝宝在不同时期的营养的需求，也会去买含这些成分的营养补充品给宝宝吃，但是结果不理想。苦于市场上没有比较合适的营养补充品，能把宝宝0-2岁时期具体划分阶段，自己摸索组合着搭配又不对。在医生的推荐下，我也买了福格森的黄金1000天孕婴营养包，感觉分阶段更具全面性、针对性，能给宝宝更好地补充营养，也给刚生了二胎的我省了不少心。

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营养包一次吃多少合适

宝宝的营养包一天最多吃1-2包就可以了，吃多了反而不利于宝宝健康成长。建议食用营养包前先认真看一下说明书，必要的话可以咨询一下专业医生意见。

营养包一次吃多少合适？

首先，宝宝的营养包一般包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等这些元素。一般都会有一个建议使用量。这些都是食品级别的，安全性很高的。如果吃了两包也不会有什么安全问题的。但不要长期这样。偶尔一两次不会有什么问题的。营养包一般作为辅助补充，建议平时还是以营养食品为主，逐渐减少或者停止营养包的摄入。

营养包一天最多喝1-2包就可以了，一天吃三四包营养包很容易造成营养过剩，反而不利于宝宝健康成长，要知道给宝宝吃营养包就是为了补充饮食中的不足，不过主食还是要继续食用，不能只通过吃营养包给宝宝补充身体，营养必须均衡。

营养包并不是吃得越多对身体越好，营养包中包含了高密度的多种维生素、矿物质等营养素，每天食用过量会加重宝宝肾脏负担，还容易引起宝宝营养过剩，因此合理正确食用辅食营养包很重要，请食用营养包前认真看一下说明书，必要的话可以咨询一下专业医生意见。

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