[如何给宝宝制作营养牛肉餐]牛肉营养丰富,很适合宝宝的成长发育所需,但因为牛肉的韧性比较足,宝宝很难嚼碎,因此很多宝宝不太喜欢吃牛肉。如何搭配才能讨得孩子的欢心呢?妈咪自己亲自下厨做饭,就是希望...+阅读
第一步:选择蔬菜 可用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多,例如:青菜、小白菜、菠菜等,只要是用它们的新鲜绿叶制作,宝宝就会爱喝,但爸爸妈妈要注意,类似于洋葱、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千万不要选,哪怕只充当配料也不行,它们对宝宝胃肠道的刺激实在太大了。 第二步:开始制作
1、清洗:包括用具的清洗和蔬菜的清洗。
2、将青菜去掉根部,切成小段,放入已经煮沸的清水中煮开,此时需要注意的是:水不要太多,一小碗即可。
3、用筛子滤出菜渣,得到菜汁。将菜汁与等量的温开水混合后,整个制作便大功告成了。蔬菜汁和果汁的饮用原则区别不大,应遵循由少到多
(一次不超过20毫升)为原则。对于3个月的宝宝,蔬菜汁不用放糖,每天喝3-4次的果汁或蔬菜汁是适当的。蔬菜汁过渡到蔬菜泥需要一段过程,在这里提醒一下宝宝妈妈,给宝宝吃胡萝卜泥的时候,适量的滴1~2滴香油,因为胡萝卜属脂溶性,这样能让胡萝卜中的营养成分更加容易被宝宝吸收。...
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如何给宝宝制作各种辅食从4~6个月起开始给孩子添加辅食,以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子添加辅食时间可适当提前,但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物,制定添加辅食的计划。...
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怎样给宝宝制作辅食鸡蛋黄:取鸡蛋1只,煮熟.剥去蛋壳和蛋白,根据需要将蛋黄放入小碗内,加少许奶或水搅匀后调入代乳品中即成。蒸鸡蛋羹:取鸡蛋1只,打破蛋壳后倒入碗内.加温开水至1/3碗,加盐适量,放入锅...