[儿童营养状况的肉眼如何判断]随着生活水平的提高，小儿营养缺乏症已大大减少了。但喂养不当或膳食调配不合理，仍会造成某些营养素的不足。生活中，用一些简单方法，凭肉眼即可判断小儿营养状况，一般可遵循以下顺...+阅读

生命处于一种动态平衡的状态，物极必反。能量的摄入也不例外。如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量，必定会造成能量的储备。这种能量的储备现象就是营养过剩的表现。过多的能量往往是以脂肪的形式储存在我们的皮下组织、内脏器官的周围以及腹部网膜上。男性的体脂肪率超过25%，女性体脂肪率超过30%我们就称之为肥胖了。

多余的脂肪堆积起来，不仅使我们的体型不美观，还增加了身体的负担，使心肺机能减弱，并对身体尤其是下肢各关节造成极大的压力，继而出现身体退行性改变。同时，过多的脂肪还会妨碍其他营养素如蛋白质、钙、铁等的吸收。

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612月婴儿喂养指南中国营养学会可能是由于孩子生长的比较快造成的，当时我家宝宝也有。 1、首先，按照正常的辅食添加和喂养标准来喂养孩子。可以适当加大补铁的食物。 2、可以到儿童医院的保育科看看，根据医生...

7 12月宝宝的营养指导要点有哪些呢7~12月宝宝的营养指导要点如下： （1）要学会及时断奶 随月龄的增加，宝宝对各种营养的需求量逐渐增多，母乳也不能完全满足宝宝的需要了；其次，随着乳牙依次萌出，咀嚼、消化功能的逐渐成...

婴幼儿食物有哪些营养指南专家指出，经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物，则日后偏好这类食物的几率就越高，慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯。而且宝...

育儿常识中宝宝的营养需求有哪些宝宝每天约需60-80卡（250-335千焦）热量；生后第二周，每日每公斤体重约需80- 100卡（335-420千焦）热量；生后第三周及以上，每日每公斤体重 约需要100-120卡（420-500千焦）热量。100毫升母乳...

八个月的宝宝每天都要吃什么？营养怎么搭配婴儿7——9月龄膳食建议举例： 母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量。 辅食：1餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜）+1份小点心（水果/面包片/饼干） 例如：60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g...

八个多月的宝宝怎么搭配营养婴儿7——9月龄膳食建议举例： 母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量。 辅食：1餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜）+1份小点心（水果/面包片/饼干） 例如：60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g...

挤出来的母乳有没有营养挤出来的母乳和宝宝直接吸允的母乳在营养成分上没有多大的区别，它们差别主要在于： 一、后者更加卫生，因为减少和周围环境的接触，也减少了母乳与细菌、病毒、有害物质的接触，这要...

小番茄有几种营养番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、...