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宝宝不爱吃饭妈妈学来8绝招“招”来宝宝好胃口

05月20日 编辑 39baobao.com

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宝宝不爱吃饭怎么办?如何让宝宝爱上吃饭的好习惯呢?有不少的妈妈都在为孩子吃饭的问题而烦恼。今天,育儿网小编为各位妈咪朋友们介绍8大小妙招,让你的小宝贝从此不再拒绝吃饭哦。绝招一:优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境,对他的挑食行为,不要施加过多的压力。进餐时,固定宝宝的座位,不让他在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付要好得多。

绝招二:给宝宝胃肠道减负饮食要节制,避免给宝宝吃油炸食物,吃很多冰激凌等甜冷饮品,以保护消化酶含量和功能,维护食欲。

绝招五:户内外活动不能少不能因为天气热就限制宝宝的活动,适量运动可以帮助消化,让宝宝的身心 动 起来,胃口也会调动起来。绝招六:管好冰箱防疾病不要将食物放在冰箱冷藏室内很久,冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃;瓜果等生食洗净后,最好用开水冲洗消毒,或者用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃;避免将没有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室内,然后拿出来再直接吃,这会让宝宝呕吐或腹泻。

即使放很短的时间也不安全。

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