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要想解决夏季宝宝厌食这个问题,我们既要讲科学,又要讲创意,有一位妈妈就找到一个很巧妙而又有效的方法——用儿童优酪乳,搭配一些日常的食物,形成创意小食谱。
为什么用儿童优酪乳,而不是一般的酸奶呢?原来这里面也有讲究,儿童优酪乳是专为儿童研制的,不仅口味好儿童喜欢吃,用儿童酸奶搭配一些食物来吃,很对小孩子的胃口,想不食指大动都难,而且特别针对儿童成长需求添加了有机钙、DHA、果蔬营养等成分;最关键的是儿童优酪乳里的乳双歧益生菌对儿童的肠胃健康具有特别重要的好处。
下面,我们就一起来看看三种简单创意儿童美食,让你的孩子在夏天也能胃口大开!
优酪乳果酱雪糕
雪糕是孩子夏天的最爱之一,不过一般的雪糕,儿童吃了之后反而会更加不想吃饭,用儿童优酪乳自制的雪糕就解决了这个问题,不仅营养丰富,而且具有开胃健食的功效。
原料:果酱适量、QQ星儿童成长优酪乳240g。
做法:1、在雪糕盒底部装入适量果酱,再装满儿童优酪乳酸奶;
2、盖好盖,在冰箱冷冻几小时;
3、在室温放2分钟,让雪糕稍稍融化点,就可以轻松取出了。
营养指数:★★★★★
儿童喜爱指数:★★★★★
优酪乳开胃面包
每天早晨,一小片面包,加上一点儿童优酪乳,一天的好胃口由此开始。
原料:切片面包若干片、QQ星儿童成长优酪乳120g。
做法:1、打开儿童优酪乳包装;
2、把儿童优酪乳抹在面包上。
营养指数:★★★★☆
儿童喜爱指数:★★★★☆
夏日儿童沙拉
蔬菜沙拉含有丰富的维生素,然而大部分孩子对一般的蔬菜沙拉都不那么感兴趣,把沙拉酱换成优酪乳,不仅营养更加丰富全面,而且独特的风味会让儿童十分喜欢。
原料:草莓、菠萝、QQ星儿童成长优酪乳240g。
做法:1、把水果切成块,跟儿童优酪乳拌在一起;
2、放冰箱里冷藏10分钟后就可以了。
营养指数:★★★★☆
儿童喜爱指数:★★★★☆
看了以上几种简单而又实用的方法,相信你也能开发出属于自己的夏季儿童开胃小食谱,这个夏天,让你的宝宝胃口大开!
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