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怎样加辅食

09月15日 编辑 39baobao.com

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我知道宝宝满四个月后,可以加辅食,加辅食的原则是从简单到多样,从少到多,但我想请教各位,比如先加蛋黄,适应后是在吃蛋黄的基础上再加另一种辅食,还是适应后暂不吃蛋黄,再改加另一种辅食.

我家有给宝宝作喂养日记的习惯根据我的记录宝宝在5个月以后再添加辅食要好一些的四个月的孩子还小了一些你可试一下给孩子的辅食推后添加待孩子的成长稳定一些再添加而且即使是添加也不可以是煮鸡蛋煮鸡蛋吃了以后会上火的这是我家宝宝的保健大夫给的建议经观察确实如此以下是我家宝宝六个月时的辅食单子供你参考:白粥加一点蔬菜末放一点点盐用蛋花下一些细的小挂面放一些碎白菜叶子极小的手包馄饨配一些薄面片鸡蛋羹(不可是煮鸡蛋)蒸鸡蛋羹的诀窍是:一个鸡蛋兑一小碗水一定要加上一点点盐中火锅中水开后蒸七分钟即可无泡味美苹果用小勺子刮成果泥一小片饼干让宝宝磨牙大米稀饭加一点点肉松新鲜的果汁要现榨现喂孩子在六个月的时候就要开始添加米粉了我家宝宝选的是亨氏的另外雀巢的也不错米粉有多种口味:营养的、猪肝的、蔬菜的、鱼的、蛋黄的等等你可试着喂孩子他不喜欢的口味就别硬给他吃慢慢你就知道孩子的喜好了比如我家宝宝就不喜欢蛋黄的哪种的都可以给孩子添加过一个阶段可换一种再试试看以上这些东西有可能宝宝并不爱吃,但六个月后一定要添加。一边观察一边逐步地加,我家宝宝就是这么长成小可爱的。

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