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不少新妈妈时常抱怨:宝宝经常半夜哭闹要吃夜奶,搞得自己无法正常睡觉,感觉相当烦恼。的确,喂夜奶会打扰妈妈的正常休息,但只要妈妈掌握夜奶喂养的正确次数和断夜奶的方法,这个头疼的问题是可以解决的。
喂夜奶正确的次数
宝宝处在不同月龄,吃夜奶的次数是不一样的,这一点妈妈要注意。
1.新生儿时期:新生宝宝胃容量很小,妈妈必须和白天一样,每隔3小时左右给宝宝吃一次奶,夜间也不例外。妈妈要牢记:只要宝宝饥饿或者想吃奶,妈妈就要哺乳。
2.两到三个月:随着宝宝胃容量增加,吃奶量也会增加。妈妈半夜要喂宝宝一到两次,宝宝在吃完最后一次夜奶后可以睡6小时左右。
3.四到五个月:宝宝下半夜可以睡7小时左右,所以妈妈下半夜无需给宝宝吃夜奶。
4.五到六个月:妈妈最多半夜起来为他一次奶。
给宝宝断夜奶的正确的方法
想要及时给宝宝断夜奶,妈妈用掌握正确的方法:
1.晚上让宝宝吃饱
预防宝宝半夜饿醒,最好的办法是晚上睡觉前让他吃饱喝足。妈妈可以把临睡前最后一次奶推迟到10点以后再喂,这样他就能睡一个整觉,到第二天6点左右醒来。注意,刚开始宝宝可能不习惯,会有哭闹的情况,只要适应一段时间就好了。
2.妈妈要会安抚宝宝
妈妈要明白:宝宝半夜醒来或许是一种习惯,当他发现没人陪伴时就会哭闹。所以,宝宝半夜哭闹妈妈要用抱起来摇晃、轻拍、唱催眠曲等方式安抚他,让他慢慢平静下来重新进入睡眠状态。
3.给宝宝一个安抚奶嘴
不少宝宝夜间哭闹并不是因为肚子饿想吃奶,而是想要吮吸。这时给宝宝一个安抚奶嘴就非常管用。通常宝宝使用了安抚奶嘴就会安静下来逐渐睡着。提醒各位妈妈,安抚奶嘴直接进入宝宝嘴里要格外谨慎。
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4.妈妈要有点“狠心”
妈妈不能惯着宝宝,宝宝一哭闹就给他喂夜奶。妈妈应要狠下心来不给他吃,这样坚持个一两天就会有效果。
新生宝宝吃夜奶是生长发育需要,妈妈要根据月龄决定给宝宝喂夜奶。当宝宝慢慢长大后,就要用正确的方法给宝宝断夜奶,选购一个合适的安抚奶嘴可能会帮了妈妈大忙。
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