[孕妇生产前该吃些什么]美华妇儿专家建议：临产前食补相当重要，由于分娩是一次重体力劳动，在此期间产妇必须有足够的能量供给后，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全后，才能将孩子娩出。 产妇从有规律的宫...+阅读

产前阵痛就是小肚子坠坠的疼 就像痛经厉害的差不多 最后应该是腰疼 就好像腰要断了不是自己的似的 不过疼的时候深呼吸 别去想它转移注意力就会好过很多 疼痛的程度和个人的意志力有很大关系 所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成，孕期即将结束， 子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。

产前阵痛在子 宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至 5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收 缩一次，每次持续45至60秒。 当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到 下腹部。这就是产前阵痛。 孕妇临产前的症状：产前阵痛 孕妇在临产前会出现子宫收缩，开始时一天数次阵痛，持续时间约30秒，随着临产的越来越近， 产前阵痛间隔时间越来越短，如果每隔10-15分1次，就应该立刻住院，如果有破水现象应平躺 入院。

详述关于产前阵痛 进入产程后的疼痛，即为真正的产前阵痛，产前阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真产前阵痛 的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会 因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院 待产。 引起产前阵痛的三个原因 ①子宫的收缩。

②胎儿伸长压迫产道。 ③骨盆神经、骨头被胎儿压迫。

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孕妇临产前吃什么好临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。...

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产前一个月吃什么有助于顺产主要得适量运动，不能懒。我生我家宝就是顺产，怀孕三个月以后期间没间断的运动。每天快走20公里。当时我快到预产期了，都走的特别快，街上步行的人都不如我走的快。主要是我从小走...

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产前都要准备哪些东西1.新生儿纸尿裤 （帮宝适新生儿用NS号大袋装49.8元左右） 奶粉（每个牌子价格不同，准备奶粉是以备你没有奶水）尿布也可以用自己做的沙绵布，可以反复使用。 2.成人纸尿裤或者夜用加长...