[银耳红枣汤的家常做法大全怎么做好吃视频]红枣炖银耳 材料：银耳2朵（用温水发泡开）、红枣6颗（泡开，去核，核性燥热）、冰糖适量 做法： 银耳发泡开后，撕成小朵，记住务必把发泡开后仍然呈深黄色而且发硬的根部剪掉不用，因为它会令炖...+阅读

红枣银耳莲子汤的做法步骤

红枣银耳莲子汤的做法步骤：1 1红枣10分钟洗净备用。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：2 2莲子提前一天晚上泡好备用。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：3 3莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：4 4枸杞泡1分钟洗净备用。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：5 5银耳泡15分钟。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：6 6待发后，去粗蒂撕成小块备用。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：7 7电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：8 8把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：9 9把枸杞放进去在炖5分钟即可。

红枣银耳莲子汤的做法步骤：10 10可以放冰箱冰一下在喝。

银耳莲子红枣汤的做法

红枣银耳莲子汤做法一

食材准备

银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子、冰糖。

制作步骤

1、银耳泡发后洗净掰成小朵，雪梨去皮切成小块备用；

2、莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里，加入银耳和雪梨及适量冷水，加入两小块冰糖，炖上2个小时即可。

红枣银耳莲子汤做法二

食材准备

银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞

制作步骤

1、红枣10分钟洗净备用；

2、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；

3、枸杞泡1分钟后洗净备用；

4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；

5、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。

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