[如何生出漂亮宝宝]爱美之心人皆有之，父母们都希望孩子出生后可爱漂亮。要实现这个愿望准妈妈在怀孕期间要做些什么呢?女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意...+阅读

1。让宝宝拥有明亮双眸的食物 想要让宝宝拥有一对水汪汪的大眼睛，建议准妈妈多多食用含有VA的食品，诸如牛奶，苹果，鸡肝等等，可以帮助孩子拥有优质视力，而且食用胡萝卜还能增强血液浓度，可以起到一举多得的效果。 2。帮助宝宝长个的食物 如果准爸爸和准妈妈的个头都不算高，但是想要宝宝拥有高个子，准妈妈就要多吃含有VD的食品，比如鸡蛋黄，蔬菜，虾皮等等，这些食物有助于孩子的骨骼发育，提高骨骼质量，使宝宝变得更高。

推荐阅读： 孕妇能吃哪些零食孕期的科学膳食 孕妇饮食禁忌孕妇不能吃哪些食物 孕妇如何饮食孕妇的营养食谱 孕妇需要了解的晚餐食谱 3。让宝宝拥有一头乌发的食物 如果爸爸妈妈的发质较差，或者有发质问题，那么准妈妈可以多食用含有VB的食物，使得宝宝拥有一头乌黑亮丽的头发。 诸如面包、鱼、玉米、核桃和蔬菜（绿），它们能够改善发质，让宝宝的头发更显乌亮浓密。

4。让宝宝拥有洁白皮肤的食物 倘若爸爸妈妈的皮肤偏黑，如果不想宝宝变成“小黑人”的话，就可以多吃些VC食品来阻止宝宝体内黑色素的形成，这样他的皮肤就会洁白无瑕了。 此类食品在生活中也比较多见，诸如苹果，西红柿，冬瓜，枣子等等，这里推荐准妈妈食用苹果，不但对宝宝的皮肤好，而且还能补血补铁，是孕期最佳水果之一。

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怎样生出漂亮宝宝方法/步骤 父母的意念来引导美丽的宝宝 如果你想有一个漂亮的宝贝，想象着他（她）的样子，也可以找一想要那样美丽宝宝的相片贴在墙上。接下来每天睡觉前就不断的想象他（她）的样子，甚...