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轻微脑震荡吃什么食物

02月11日 编辑 39baobao.com

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脑震荡的饮食,是脑震荡患者们很想了解的常识,脑震荡是指由外力撞击脑部,如:车祸、摔倒、打架斗殴都可能造成脑震荡,那么得了脑震荡吃什么有助健康呢?哪些食物有助于脑震荡患者呢? 1.脂肪,低胆固醇奶。 2.食磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等,伴有脑水肿时可多供给此类食物。 3.食疗方。

(1)木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用。适用於阴虚者。

(2)燕窝适量,加水炖烂,加白糖少许服用。

(3)猪脑1个,天麻9克,共加水适量,以文火煮炖1小时成羹状,捞去药渣。每日3次,吃猪脑,每周3次,连服1个月。 饮食禁忌 1.刺激性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。 2.生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。 3.油腻食物。食后可使脾胃运化失常,导致病情加重,故应忌食。 4。辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。 轻微脑震荡的患者应注意休息,如出现不适应及时到医院检查沟通,遵循医嘱!...

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