[高血压饮食疗法有哪些]一、控制食盐的摄入量：食盐过多就会导致体内钠离子的增加，从而造成血流对血管壁的压力增大，促使血压升高。正常人每天的食盐量应控制在5克左右是较为合理的。 二、控制每餐的进...+阅读

小儿食疗可以遵循以下食疗法： 1.红薯粥 红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃。红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面的多。小孩便秘吃上几次即可好转。 原料：新鲜红薯，粳米，白糖适量。 制作：将红薯（以红皮黄心者为好）去皮洗净，连切成小块，加水与粳米同煮成稀粥，待粥成时，加入白糖适量，再煮沸两次即成。 2.熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。 不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。 3.核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，有润肠通便，治疗便秘的功效。长期服用，疗效更佳，且无副作用。

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阴虚火旺是怎么回事？如何食疗心脾两虚阴虚火旺 失眠 可食疗 失眠治疗，在西药使用方面，中医师锺玄夫希望能够不用药就尽量不用药，最好先使用环境、生理、行为、心理等层面的处理方式，针对失眠的病症和原因，给...

阴虚火旺怎么食疗首先，可以做甲鱼汤来喝，因为甲鱼有很好的滋补功效，对于阴虚的人特别有好处，不仅甲鱼的肉有这功效，甲鱼壳也经常被磨碎广泛运用在各类药物中，所以有阴虚火旺的人不妨经常制作甲鱼汤...

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老年人便秘吃什么比较好一般老年人由于摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激，不能产生便意。同时，由于年龄的关系，协助排便的肌肉无力，也会造成便秘。所以，老年人一般患的是弛缓性便...

老人便秘吃什么好呢首先，老年人由于不爱活动，再加上吃得比较精细，所以肠道的蠕动比较差，肠道动力不足，这样就会造成便秘。对于老人来说，便秘会引起各种心脑血管类的疾病，比如中风，一定不要掉以轻心。...

老年人便秘吃什么好多食含植物纤维的食品，如青菜、水果、粗粮、豆制品等，必要时可加些琼脂，利用其吸水性，使肠的内容物膨胀而增量，从而促进肠蠕动，利于排便。 纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品，如...

儿童长期便秘怎么办引起宝宝便秘的原因是： 1、没有养成宝宝每天定时排便的习惯，因此正常排便反射未建立； 2、饮食不平衡：配方奶粉冲调的浓度过大、平时喂水太少、食入大量的高蛋白饮食、缺乏维生素...

小儿便秘有什么好的食疗方法1、调整饮食结构。应该适当减少蛋白质类食物摄入，增加粗纤维的蔬菜、富含纤维素的谷类食物，如韭菜、菠菜、玉米、高粱、红薯等；鼓励宝贝进食新鲜水果，如香蕉、苹果、猕猴桃等；可...