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你会遭受电脑辐射！： 现在还没有人确切地数据证实电脑放出的辐射对人体健康到底有多大影响，但其存在电磁污染已是不争的事实。电脑机箱中的各种配件以及外部设备，诸如UPS、打印机、扫描仪等在工作时，都在向外界发射无线电波。当我们身处这些电磁污染之中时，这些电磁场有可能导致白血病发生率的升高。研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致多种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。
首先，要建立合适的工作环境。室内光照要适中，不可过亮或过暗，且避免光线直接照射屏幕，以免产生干扰光线。屏幕不要太亮，颜色以绿色为宜。有空调的房间则应定期进行室内空气消毒，以控制污染。同时，要常开门、窗或用换气机更换室内空气，这样可以让办公室保持通风干爽，使那些有害物质尽快排出。同时在有电脑的办公室放置盆栽花草也有助于减少辐射和净化空气。
提高工作效率，尽量缩短在屏幕前停留的时间，注意劳逸结合。应经常洗脸和洗手。电脑屏幕表面有大量静电荷，易集聚灰尘，操作者的脸及手等裸露的地方，容易沾染这些污染物。若不注意经常清洗，脸上可能会出现斑疹，严重时可致皮肤色素沉着。最后，就是定期进行身体检查，及早发现问题及时解决。定期验眼，特别是采取包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法，尽早发现青光眼问题进行治疗。
一旦身体特别是眼睛出现不适症状，应找医生进行诊断，确定病因对症吃药治疗。 降低电脑辐射危害有措施： 电脑有辐射这谁都知道，可辐射到底致不致病，到底有多大危害呢？ 电脑产生的射线包括可见光、无线电波、低频电磁波、静电与超声波等。依辐射状况分为游离辐射和非游离辐射：游离辐射来自显像管；非游离辐射则来自电脑显示器电子零件的电流、电压。
但不管哪种辐射，在一般正常操作情况下，其强度都不足以对人体产生危害。 尽管电脑辐射不足以对人体产生危害，但在选用电脑时最好还是购买低辐射的显示器，除了可以减少辐射外，还可以消除心理负担。另外，还有一些措施，可以使电脑辐射对人体的危害降到最低： ◆ 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40-50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。
◆ 室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 ◆ 趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。 ◆ 注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了容易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
◆ 注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 另外，仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射，又健康又养眼，不妨一试啊！
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