[中国教育学会“十五”科研规划重点课题“借鉴多元智能]借鉴多元智能理论，开发学生潜能的实践研究 项目，是中国教育学会 十五 科研规划重点课题。它的前身是DISCOVER I CHINA（简称DIC），是以中国联合国教科文组织协会全国联合会主席陶西...+阅读

越是想要帮助别人，越要明确界限

电影《死囚上路》（DeadManWalking）中，修女海伦去监狱探望死刑犯马修，并在见面时要求对方礼貌待人。她这是在跟用语言侮辱她的马修划定界限。此后，马修果然不再无礼，变得恭敬了许多。

我在接受别人的咨询时也会努力避免做出一些无礼的举动。如果对方稍显无礼，我就会要求对方礼貌一些。礼貌是开展人际交往的前提条件，也是一个人成熟的标志。来咨询的人以心理不成熟的居多，因此提醒咨询者注重礼貌，可能也会在日后的治疗与恢复巾发挥重要作用。

正常的成年人清楚地知道自己想要什么，并能把自己的想法付诸实施，对自己的行为负责。我们要知道，长辈过于严厉，孩子在家庭中没有说“不”的权利，这些孩子的心理必然是不健康的。

当心理足够成熟时，人们才能把“No”的字母换一种排列方式，使之成为“On”（有向前、继续的含义）。当你说“No”的时候，其实是在如实地表达你的内心意愿，这其实是“Yes”的另一种表达方式。但假使你不会说“No”，当时虽然勉为其难地答应了，可你的内心已经拒绝了对方的请求，这样做的效果反而不好。因此，展现出真实的自己就是你能给对方的最大的爱。制定能力界限的“十诫”

约翰·汤森和亨利·克劳德曾经提出了制定能力界限的“十诫”，具体内容如下：

第一，敢于尝试（播种与收获的法则）。“敢于播种，才能有收获”比“种什么得什么”更有哲理。也就是说，我们要勇于尝试。不敢去挑战，其根本原因就是害怕遭遇失败。我们要知道，幸福只属于敢于行动的人。

第二，负责任。我们要学习如何对自己负责。要知道，负责任的能力是与成熟度成正比的。

第三，认识界限。承认自己的能力界限，知道就算尝试也有我完成不了的事情。20世纪美国最著名的神学家莱茵霍尔德·尼布尔曾说过这样的祷文：“上帝，请您赐给我沉着，让我敢于承认凭自己的能力有些事情我做不到。如果我可以做到，就请您赐给我勇气。恳求您赐给我智慧，让我能够分辨出哪些是我能做到的事情，哪些是我做不到的事情。”

第四，尊重。我们要认可他人的能力，承认他人的重要性，尊重他人的言行举止。

第五，心灵探索。我们要找到隐藏在内心巾的恐惧与负罪感。在设定能力界限时，我们要意识到内心的挣扎：如果我拒绝别人，会不会从此就没人理我；如果我拒绝别人，对方会不会受伤；如果对方表现出受到了伤害，我会不会陷入自责的情绪……但是，无论内心经历怎样的挣扎，该做的事情还是要做的。

第六，接受手术。有时候，虽然会让别人受到伤害，但我们做的却是对别人有益的事情。比如接受牙科治疗，虽然我们会感觉疼痛，但这种治疗对我们的身体却是有益的。

第七，包容逆反。实施任何行为，有可能产生预期的结果，但发生意料之外的结果也不是没有可能的。也就是说，可能会出现与你的预料完全相反的结果。当结果与自己的预想不符的时候，我们能做的就是采用事先拟订好的备选方案。

第八，承认劣等。人类其实是非常渺小的，拥有的力量也微不足道。但是，当人类承认自己的无力时，幸福就会降临到他们身上。不愿意承认自己无力的表现被称为心理防御机制。弗洛伊德的弟子阿德勒在对自卑进行研究后提出，人们承认自己的自卑就是成熟的表现。只有先认识到自己的劣势，才可以承认别人的劣势。要知道，能够包容别人缺点的人是充满幸福感的。

第九，迅速反应。人类既是回应者，也是发起者。人类要想生存下去，就不能永远都被动接受。即使一直都是被动接受，它本身也是一种回应。

第十，大胆显露。界限虽然指的是人际关系的能力界限，但究其根本，仍是一种爱的界限。真正的爱就是明显地彰显出自己的界限。

以下为关联文档：

教您学会家庭观察法大便干、最为先：小儿大便最好每天一次，以不稀不干的条便为正常。若大便干燥难以排出、呈球状或二三日排一次干大便者，称为大便干燥。中医认为是大肠内热的表象。所以应设法使小...

学会合作、学会分享——怎样培养孩子学会合作、友好玩二年级二班 管泽源 当今社会是一个竞争与合作并存的社会， 学会交往、 学会合作 是赋予人才的基本要求，只有能与人合作的人才能获得生存空间，只有善于合作的人才能赢得发展。欧...

让学生直观、简单的学会一节课的知识《小学数学教育》每次阅读小学数学教育杂志，我都会有新的收获。最近我在研究小学数学中如何合理利用主教材中的主题图。我查了很多的资料，我觉得《小学数学教育》上，写的特别好给了我很多的灵感...

要真正学会教育孩子小班的孩子刚入幼儿园，年龄比较小，不懂事，要想使他们养成良好的生活卫生习惯，最有效的办法就是要耐心指导、启发、帮助。 一天，一个小朋友对我说： 老师，刚才去厕所时乐乐拣到一支铅...

让我学会了去思考这学期的班主任工作，最大的收获应该是让我学会了去思考。面对不同个性的学生，特别是那些有着特别个性的学生、会影响其他同学的学生，该以怎样的心态对待他们？该采取什么办法让他...

让孩子学会在游戏活动中自己解决产生的矛盾环 境：早晨户外活动时间开始了，孩子们在操场上玩圈圈。观察目的，观察目标： 1、在集体活动中，学会和同伴友好沟通和相处。 2、学会控制自己的不良情绪，懂得用规则来约束自我。 观察...

学会寻找幸福感——由家长半日开放活动反馈意见所感向家长半日开放活动已经接近收尾，现在在陆陆续续地回收开放活动的反馈表。说实话，自己挺急切看到家长的反馈意见的。因为我自己心里十分地清楚，记得小班时很多家长刚接触我，都将...

在临摹中感受，学会多角度分析大师的作品执教人：赵亚萍 教学目标： 1、认知目标：温顾人体比例的相关知识，了解变体画的特征，引导学生主动探索绘画的多种语言。 2、技能目标：在临摹大师作品的基础上，尝试改变绘画风格和技法，...

让孩子快乐地参加游戏活动并学会合作观察目标： 1、能积极开动脑筋，想出对器械的各种玩法，。 2、体验与同伴共同游戏的快乐 观察记录（发生了什么？请具体描述在真实情景中幼儿学习、探究的实际行为。） 户外游戏时间到了...