记忆，是一种非常奇妙的东西。因为有记忆，我们得以与我们身边的人相遇相知；因为有记忆，我们得以回味国王的酸甜苦辣。生活中很少有人回去思考记忆究竟是什么？教科书中也只是在生物书上浅显的告诉我们大脑中有个叫做海马体的东西，跟我们的记忆有关。我们常常为小孩子的记忆惊叹，也会抱怨上了年纪的长辈忘东忘西，当然，在我们的学习生涯中我们一遍遍地苦恼着怎么把考试内容 塞 进大脑。作为小学英语教师，如何让记忆力不但发展的小学生记忆大量的单词，成了不容忽视的大问题。作为记忆理论领域的泰斗，我相信艾宾浩斯会给我帮助。

心理学家给出了解释，记忆是过去的经验在大脑中的反映，是人脑对经验过的事物的识记、保持、再现或再认。从信息加工的角度，心理学家把人的记忆系统划分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。记忆，作为思维、联想等高级心理活动的基础，是知识累计的源泉，甚至说，没有记忆就没有人类的进步与发展。艾宾浩斯的得意之作当属记忆保持曲线，他的研究发现，遗忘在学习之后立即开始，记忆并不是均匀且定量的，而是最初遗忘速度很快，而后逐渐变缓。他认为 保持和遗忘是时间的函数 ，遗忘的速度是 先快后慢 。艾宾浩斯在实验中，将无意义音节组作为实验对象，用节省法计算记忆在大脑中所保持的和遗忘的数量，绘制出记忆保持曲线。遗忘曲线产生了深远的影响，直到现在，尤其是专注于增强人的记忆的中西方学者还都在应用，并据此总结出各种各样对记忆力有显著提高作用的方法。

书中告诉我们，根据艾宾浩斯的理论，我们可以通过训练，影响我们的记忆系统，提高记忆的广度和数量，改变了我对于记忆原始的认知。

比如，很多学生在背诵英语单词的时候，总是从按照26个字母顺序，从首字母A开始背，直到最后的Z。哈哈，看起来就是我背单词的样子，但是，这与艾宾浩斯的记忆理论相悖，因为一个人记忆能力的好坏和他掌握的词汇量有很大关系。我了解到，一个人大约掌握5000个单词就可以与外国人正常交流，而我们不需要强记这些词汇，有个模糊记忆就足够了。我惊喜的发现，这个记忆规律给我们提供了记忆秘诀（内心窃喜），按照这个秘决对所需内容进行巩固，就是锦上添花，助我们单词记忆更轻松更丰富。

众所周知，任你牢固的记忆也有遗忘和混淆的时候，那么，采取什么样的措施才能巩固强化我们的记忆系统呢？在书中，我找到了艾宾浩斯的答案 实践。人有两个宝，双手和大脑，可是大脑再怎么聪明，双手再怎么灵巧，如果大脑不去思考，双手不去做工，也会渐渐退化。同样的道理，虽然你掌握深刻的记忆，如果得不到利用，终究会渐渐减退。因此，我们要将记忆系统中的内容应用于实践中，且反复实践，将我们记忆库中的知识紧紧与生活相联系，才能生存的更好。

如果能将艾宾浩斯的记忆力心理学结合我的小学英语教学实践，完善或重建小学生英语单词记忆系统，让孩子们充分延伸记忆力，让单词记忆更有效果，必须开始行动了！