[邱莹莹痛经喝红糖水就好了月经期间喝红糖水真的好吗]女性特殊的生理期一般持续3-7天为正常，月经期间，女性身体抵抗力较低，而且很多姐妹都有痛经的无耐症状了。听人说喝红糖水能缓解痛经（欢乐颂2里面邱莹莹因痛经严重，于是就让其分手...+阅读
一般医生会建议口服安宫黄体酮，每天一次，每次5片，连续吃，一直到考试结束后停用，一般停药后3天后月经会来潮。 另外通过注射黄体酮也可以，用法每天10毫克，也是连续打到考试结束后停用。但是需要提醒给位女生的是，这个做法等于强行打乱排卵周期，并不提倡。 月经期间痛经怎么办2、经期注意休息 月经期内一定要保证充足的睡眠。衣着也要尽量宽松舒适为主，最好是纯棉衣料，透气性好，舒服，不用穿着化纤以及紧身的内衣内裤。 月经期间痛经怎么办3、注意经期保暖 经期内要注意避免剧烈运动和过冷过强的刺激，同时要做好保暖工作，尽管天气炎热，但女生注意不要在冷气十足的空调房内复习，如果需要，要注意下腹部等部位的保暖。 月经期间痛经怎么办4、可以做深蹲运动缓解疼痛 有些女孩行经会有子宫内膜大块脱落的现象，不易排出，引起子宫强烈收缩、痉挛而痛经。
可以做深蹲运动几次，促进内膜的排出，疼痛就可得到缓解。 月经期间痛经怎么办5、放松心情，平常心对待痛经 月经来潮受神经系统调节，精神过于紧张会导致内分泌的紊乱，过分的情绪反应和劳累都会引起加重子宫肌肉的收缩、痉挛。痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。一些女孩精神紧张怕痛，反而导致痛经。妇科专家建议，考前的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮怎样怎样，遇上了就善待它，顺其自然就好。保持良好稳定的情绪，消除对月经的恐惧心理。 月经期间痛经怎么办6、经前注意饮食保养 各位女生注意经期前，要做好个人的饮食保养，不要吃冷饮，不吃上火食物，不冲凉水澡，不用冷水洗脚。同时也可以喝姜末红糖水，有效缓解经期不适感觉。
注意保证休息时间，可以用热水袋热敷肚子，缓解症状。如果考生在月经前期已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素，像B族维生素、钾和镁等。 对于有痛经史的考生，建议首先去医院检查，了解造成痛经的原因，再根据医生的建议做相应的治疗。...
高考期间来月经还痛经该怎么办
高考在国人心中的重要性不言而喻，学生努力三年考上一所知名大学，可以获得很好的资源和平台，得到更多优秀的机会。姨妈期本身就免疫力不高，身体不适，腰酸腰困，伴有痛经的女孩子更是身体不舒服，甚至会脸色发白，四肢冰凉，等等。日常生活中女生到了姨妈期要注意保暖，保证充足的睡眠，不要触碰冷水，多休息，来减轻身体的不适。 而女孩子在高考期间碰到姨妈期，当较大的精神压力遇到身体的乏力不适，确实很让人烦恼。首先要考试的女生要提前推算一下姨妈来的时间。如果正好在高考期间，有较严重痛经病史的女生，药物会有一些副作用，但是由于只是偶尔服用建议还是口服药物推迟月经。主要是孕激素成分的药物为主，虽然口服的激素类药会有副作用，但是一般只有极少数的人才会出现。
但是药物推后月经并不是完全的准确的。正常情况下女性在月经期都会产生轻微的不适，一般都是可以忍受的，而不会影响到工作、学习、生活。如果每次姨妈期都出现影响工作学习的症状表现，一定要及时去就诊于医院。偶尔一次突发情况如高考，我们可以暂时用药物控制，但终究不是长久之计。 接受专业正规系统的治疗，才能提高我们的生活质量。青春期女性的痛经如果排除子宫腺肌症等等器质性疾病后，被确诊为功能性痛经的话，还是很好治疗的。本期答主：任宇玮，医学硕士欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。
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