[女人痛经怎么办]女人痛经怎么办？痛经的经历不少女性都曾经有过，痛经的程度因人而异，但多多少少都会日常的工作生活造成不便。那么怎样才能缓解痛经呢？试试这些方法吧！女人痛经怎么办？试试这样缓...+阅读
说明一个本人亲身验证的偏方，希望你也能坚持用，价格：艾叶500G，大概是10元，生姜每次15G，大约5元/月 鸡蛋每次2个，大约一元，坚持一个月，大约为30元 共计45元痛经的药方说明一下给你，希望你能坚持服用！药方：艾叶10克，生姜15克，鸡蛋2个，红糖适量方法：艾叶，生姜鸡蛋一起加适量水煮，鸡蛋成形后扒皮再放进煮3-5分钟，用碗盛汤和蛋，加红糖适量，吃蛋喝汤，其它材料继续加水煮开后，用其泡脚30分钟后上床睡觉。坚持30天左右就会有明显的效果，（例假期间可暂停）严重者可再坚持段时间，可重复多次使用。期间不能吃寒凉食物，尽量早睡早起，多喝些白开水补充水份，夏天不易吃冰棍等从冰箱里刚拿出来的食物，注意不要让身体受凉，尤其是空调吹的， 注：此方说明好多体寒的朋友用过，坚持用下来的基本上半个月见效！...
女生痛经应该怎么办
方法步骤：01首先痛经不要吃冷的东西和触碰冷的物质，‘不管你否正在痛经，只要你有过痛经的经历就不要吃冷的东西，就算是夏天天气很热也不要，没有痛经的朋友来月经的时候也不要吃冷的或者是触碰冷的，这样的行为很容易引起痛经。02其次就是痛经的女生一定要注意保暖，这里的保暖指的是子宫的保暖，宫寒的人才会痛经，并且痛经会很严重，在痛经的时候可以在腹部放上一个热水袋，或者是贴那种可以发热的东西。这样子宫暖和起来。就不会痛经了。03最后一个就是很多女生痛经的时候觉得特别难受就不会想动了，总是在床上躺着一动不动的，觉得这样可以缓解痛经，但是这样痛经却会加重，正确的方法应该是做些校运动，帮助身体热起来，身体暖和了痛经也就不见了。
04痛经也是属于月经不调的一个范畴。女生平时要是觉得痛经严重的话，平时没有来月经的时候可以用一些中药调理一下，这样也是可以缓解痛经的。
女朋友总是月经痛怎么办
痛经与哪些因素有关？ 据流行病学调查，与痛经有关的因素有以下六点： 1.月经初潮：有关研究显示，月经初潮年龄的大小与原发痛经有明显的相关性。初潮年龄偏小者痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。 2.与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有关。 3.在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够；过早开始性生活；有很多性伴侣引起炎症。 4.人工流产手术在两次以上或宫腔操作，引起粘连炎症。 5.子宫内安放了避孕环，子宫内膜组织前列腺素（PG）生成量增高，导致痛经加重。 6.女性吸烟可引起痛经，而且痛经程度常随吸烟量的增加而增加，因为吸烟常会造成血管收缩而导致缺血产生疼痛。 服用止痛药能缓解痛经吗？ 对大多数妇女来说，用止痛药来缓解痛经是比较方便的。止痛药物主要有阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛。当痛经开始时，用牛奶送服药片，每次一粒。不过，有时候即使吃再多的止痛药，也不能达到完全止痛的效果。因此，现在有很多妇女采用中医药来治疗痛经，虽然麻烦些，但效果不错。 怎样用药膳治疗痛经？ 所谓药膳，是借助了食物的营养及药物的治疗作用，起到了进食充饥和治疗疾病的双重作用。药膳治疗痛经就是食物与治疗痛经的药物相配，构成佳美的食品或菜肴供病人食用，从而起到治疗痛经的作用。 用药膳治病时应注意几点：首先要根据病人的具体症型合理选用药膳；其次要掌握用膳的剂量；再次是根据月经生理特点，分阶段合理安排和制作不同的药膳食用，既体现了中医治病特点，又能使病人不至于吃一种药膳，造成乏味和过量为害。 痛经是指妇女在行经期间或行经前后，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，且随月经周期性发作的一种疾病，分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病；继发性者多有生殖器官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。 通过病史及全身、局部检查，寻找可能引起痛经的病因后，作如下处理：
（一）一般处理 进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累， 防止受寒，注意经期卫生。
（二）前列腺素合成酶抑制剂 为减少前列腺素的释放，可于经前3~5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2~4次，可能有显效。
（三）针灸治疗 痛经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、三阴交；配穴：关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10~15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。
（四）性激素治疗 1.抑制排卵 由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5~10mg/日、炔诺酮2.5~5mg或甲地孕酮4~8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20~22天，共3个周期。对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。 2.雌激素 常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宫发育，但应随访。 3.孕激素 治疗膜性痛经。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg/日，共5次。
（五）止痛解痉 下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾。
（六）对症治疗 宫颈口小或颈管狭窄病人，试月经前用宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6~7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。必要时可连续进行2~3周期；子宫后倾后屈者，可试胸膝卧位，每日1~2次，每次10~15分钟。 为了防治“痛经”，患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。还有，据有关专家说明，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸10~15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4~6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。 值得注意的是，痛经的自疗对原发性痛经效果很好，对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果则较差，须配合药物甚至手术治疗。同时，在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身；不食生冷之物，保持精神愉快等等。
1、紫丹参为末备用。每服9 g，每日1~2次，陈酒炖热送服。寒痛加红糖拌服；热痛加地骨皮饮送服。活血调经、清热凉血，用于血瘀性痛经。
2、益母草30 g，焙干存性为末备用。每次9 g，酒煎服，可连用2~3次。活血调经、散瘀，用于血瘀性痛经。
3、大当归1支，切片。浓煎服，或加水、酒各半煎服，每日1剂。补血、活血、调经，用于血虚性痛经。
4、炒艾叶9 g，加红糖用开水煎煮数沸后温服，或用黄酒煎服。温经散寒止痛，用于寒湿凝滞
我女朋友经常痛经该怎么办
痛经的原因很多，常见的有：1.子宫颈狭窄；2.子宫发育不良；3.子宫位置异常；4.精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感；5.遗传因素；6.内分泌医生月经期腹痛于黄体酮升高有一定的关系；7.子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高会引起痛经.8.子宫过度收缩.9.子宫不正常收缩；10.妇科病如子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫腺肌症，子宫肌瘤等，子宫放置节育器也会引起痛经.11.少女初潮，心理压力大，久坐等；12经期激烈运动，受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞，都会引起痛经； 建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼，增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用
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