[经期可以做乳腺检查吗经期真的什么都不能检查吗]经期可以做乳腺检查吗不可以 经期最好是不要做乳腺检查，因为女性在经期时，体内的激素水平跟平时有点差别，尤其是乳房的部位会因为激素的影响而出现不同程度的生理性增生，这个时...+阅读

首先推荐玫瑰茶！！ 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用。 如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜。 其次是普洱茶 尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品。 泡法：

1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。 建议材质宜选陶壶、紫砂壶。

2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%，将茶砖，茶饼，拨开后。暴露空气2星期，再冲泡味道更好。

3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。 因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。 普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。 再次是柠檬茶 感觉很清爽~又有点甜~~很开胃~~舒服~ 绿茶（不适合经期饮用） 听人说绿茶属阴性的，夏天多喝一点到是无防，可以消暑，如果是其他季节还是少喝一些。 建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢，只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的。 但是例假的时候别吃~！害死人的！ 大麦茶~ 清爽平民气味香而且不是不贵而是便宜！！ 建议军训吃~~哈哈~ 再来关于减肥。 。。~ 很多都可以 普洱茶，乌龙茶，决明子，菊花茶，苦丁茶，莲子心都可以。 不过女孩子不要喝太多，每周喝三次差不多了（因人而异），因为茶喝多了会导致贫血，对女孩子的内分泌不好，身体发凉，血气差。 所以，建议考虑一下长久的身体健康。 罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。 可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮。 特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。 菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。 因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。 特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。 普洱茶——铲除脂肪平小腹 中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。 茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。 特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。 艾蒿茶—清理积水消浮肿 出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。 浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。 特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。 乌龙茶——等量引进酒醒来 宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。 要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。 特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。 芦荟茶——以假乱真把烟戒 吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。 好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品。 特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。 枸杞茶——时不过三治便秘 枸杞茶其实也是一道中药。 如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。 特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。 最后~~详细说下你有兴趣的 普耳茶 普耳茶有减肥的功效 普耳茶减肥原理：中医认为，肥胖的病因是＂湿＂，＂痰＂＂作带＂等形成，因此，轻身食品多一健脾胃，利湿，利水为最佳。 普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，具有良好瘦身功效。在日本被称为＂瘦身茶＂ 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。 因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。 为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。 然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。 结果是令人振奋的。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。 尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老...

喝什么茶排毒通便呢

1、节食者喝乌龙茶 如果你是因为 减肥节食而引起便秘，那么喝乌龙茶是最好的，乌龙茶有着非常不错的 助 消化功效，并且还能祛痰、消脂，解毒，对节食引起的便秘毒素堆积有着很不错的功效。

2、浮肿者喝薏仁茶 当你的身体因为便秘而出现了浮肿的现象时，多半只是单纯的大量水分在体内滞留引起的，那么这类朋友可以喝薏仁茶来缓解。

取炒薏仁10g，鲜 荷叶和 山楂各5g，用热水将它们煮开即可，有着极好的 清热、利湿等作用功效。

3、压力大喝荷叶茶 现代人因为生活工作中过大的压力而使得他们的肠道出现敏感的情况，极易造成便秘。准备3g荷叶、6g炒 决明子以及3朵玫瑰花用开水进行冲泡即可，有着很好的清暑、利湿以及通便排毒的功效。

4、积食喝普洱茶 有的便秘是因为胃部的消化能力退化引起的，当胃里的积食不化时，对肠胃功能的影响非常大，除了引发便秘以外还会导致脂肪、糖等代谢异常，从而引起肥胖。

准备好要冲泡的普洱茶叶，再加入乾 菊花5朵效果更好。

喝什么解油腻如何让去油腻消滞方剂祛除节日之腻

喝什么解油腻？红火热闹的春节，无论是留在家中或探亲访友，都离不开一件事--吃。几天下来，鸡鸭鱼肉、美酒饮料、年糕糖果，令不少人的肠胃受不了啦--胃脘胀满、不思饮食、恶心嗳腐、便溏不爽。喝什么解油腻？中医认为，食用酸味食物，如番茄、乌梅等可消除因胃酸降低而引起的食欲不振，辛味食物如生姜、萝卜、洋葱等具有开胃、行气的作用；苦味食物中的茶叶有消食作用，适量吃苦瓜能增进食欲、健脾利胃。 现推荐几个开胃食疗方，以助消食导滞、化积和胃。喝什么解油腻喝什么解油腻

1、红萝卜茶用料：红萝卜250克，红糖少许。制法：用红萝卜煮水，加入红糖少许，代茶频饮。功效：行气消食。适用于小儿积滞，积食不化、腹胀。红萝卜味甘，性平。能补脾和胃、消食化滞、利肠道、清热解毒、下气止咳。 可用于消化不良，积食不化。喝什么解油腻

2、麦芽水用料：炒麦芽30克制法：用炒麦芽煮水饮服。功效：麦芽煎剂可用于汤圆伤食及面食伤食。麦芽能消食、和胃。现代研究证明，麦芽对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用，故能助消化。另外，麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白分解酶，这些消化酶能治疗食欲不振、消化不良、食积等。 喝什么解油腻喝什么解油腻

3、山楂饮用料：炒山楂9克。制法：将炒山楂研为细末，加糖少许，用沸水冲服。功效：消食、化积、和胃，适用于肉积伤食。食用山楂能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化，故长于消肉积。注意：因山楂所含的酸性成分较多，不宜空腹饮用，否则会使胃中的酸度急剧增加，容易导致胃痛甚至溃疡。 此外，脾胃虚弱者慎饮，孕妇不宜食用，因山楂破血破气，容易动伤胎气、导致流产。喝什么解油腻

4、鲜芹苹果汁用料：鲜芹菜250克，苹果1-2个。制法：将鲜芹菜放入沸水中烫两分钟，切碎与青苹果榨汁，每次1杯，每日2次。功效：如果吃的油腻食物较多，喝杯纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。 芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，对增进食欲，帮助消化、吸收都大有好处。另外，解油腻还可以吃橙子、柚子等酸味水果。

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为什么经期不可以减肥为什么经期不可以减肥，月经期间能节食减肥吗：经期不是不可以减肥，恰恰相反，经期是减肥的最好时机。 在生理期，少吃油腻的、高热量高脂肪的食物，清淡、少食，吃点红枣、呵呵豆浆，都是...