[女生来例假到底不能吃什么]养生关键在吃。吃得对，健康长寿，吃不对，百病缠身！究竟该怎么吃才对呢？那么女生来例假到底不能吃什么？ 相信只要身为女性，都听说过经期的禁忌吧，然而还有这么多女性深受经期问题困扰...+阅读

其实主要是凉性寒性的。 中医认为，女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。 在月经期间不能吃的水果，也就是属于寒凉性的水果：火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。 另外，茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。 小贴士：月经期间适合吃的食物有哪些？ 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。...

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霜降的饮食禁忌哪些水果不能吃霜降的水果禁忌。 1.大枣。大枣是一种营养价值很高的食物，但是在秋天不适合多吃，因为秋天天气比较干燥，而大枣又是容易让人上火的食物，所以尽量少吃，每天吃1-2个就好。 2.苹果。...

来例假不能吃芒果吗芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。但是有人说，芒果是止血的，经期吃芒果会引起子宫肌瘤。那么女性经期能不能吃芒果呢？99子...

先兆性流产哪些水果不能吃怀孕前三个月的早孕期，是女人最容易发生流产的时间，此时准妈妈们应谨惕先兆性流产的发生。先兆性流产指怀孕28周前，出现少量阴道流血或下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物尙未排出...

例假期间为什么不能吃巧克力来例假的时候是可以吃巧克力的。在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了对身体不好。 适当食用，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适。巧...

女性经期不能吃哪些水果芒果女性朋友一定要注意不能吃芒果，因为芒果属于寒性类的水果。吃了可能会加重痛经，一般体质凉的人。橘子橘子也是比较寒凉的水果，在经期的时候女性朋友最好少吃，橘子味道好，而且...

来月经不能吃哪些水果你好女性经期饮食禁止吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果...

例假来了不能吃哪些东西1、牛奶 很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适，很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑里一种跟心情有关系的化学物质——多巴胺的释放，可以对女性身体...

崔玉涛辅食添加哪些蔬菜不能吃[何时开始添加辅食？给宝宝添加辅食的时间崔玉涛是建议4到6个月。另外一面，2005年开始国际卫生组织和国际母乳协会都建议宝宝6个月以后添加辅食。我的理解是把6个月作为一个指...

来例假不能吃什么东西女人经期是一个特殊的时期，而经期的饮食非常关键，如果吃得不当，很容易引起痛经等其他症状。那么，女人经期不能吃的食物有哪些？ 月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？女性...