你好！子宫肌瘤在饮食上宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。除了饮食上的宜忌外，患者也应要做好补硒调理，以提升患者体内血硒含量，硒可参与机体代谢，有效调节患者免疫机能，并抑制肿瘤增殖，有效帮助患者加强对肿瘤控制，避免其出现恶化复发情况，对患者病情稳定很重要，通常无特殊情况者，服用硒维康口嚼片补硒1-3个月即可纠正患者体内的缺硒状态。子宫肌瘤食疗方：①益母草50~100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。 ②元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5~6剂。