[来月经时头晕吃什么好]月经期间人体处于缺血状态，血压低，血小板和血色素也处于低迷状态，这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主，主要包括：瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等，同时建议补充葡萄糖，如口服...+阅读

月经量少虽然是一种很常见的现象，但是，如果说是持续性月经量少的话，就有可能是女性子宫内膜受损的表现。而子宫内膜受到损伤后月经量减少是最为直接的表现。一般来说，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。女性每个周期的用量卫生巾不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的话，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。多次流产后月经量少怎么办？查清原因是关键！临床医学指出，月经量少可能是由于脑垂体功能低下导致卵巢雌激 素分泌不足，使子宫内膜增生不够引起；子宫内膜发育不良、子宫内膜结核以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜也可导致行经期 短及月经过少。另外，也与精神紧张、药物、贫血等因素有关。月经颜色黑深多与子宫后位影响经血排出有关，月经色 黑多是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，其次慢性子宫内膜炎也可出现这个症状。你也可以先了解一下中山现代妇科医院医生Q专家：8○○○ 8○○○ I 祝健康！！

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月经期间不宜做的事情有哪些01首先月经期间大部分人都知道，不能洗冷水澡，不能用凉水洗刷。更别说吃一些生硬的寒性比较大的食物、我们都知道很血液遇冷会凝固，大概就是这个道理吧，所以月经期间一定要注意保...